2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Εάν καταναλώνετε δύο ακτινίδια κάθε μέρα, θα απολαύσετε μια καλή διάθεση και θα χρεώνεστε πάντα με πολλή ενέργεια για εργασία.
Είναι αρκετό για την υγεία σας να τρώτε ένα ακτινίδιο, αλλά εάν θέλετε να προστατευτείτε από την κατάθλιψη και να αισθανθείτε αρκετά ισχυρά διανοητικά, φάτε δύο φρούτα αυτού του εξωτικού φυτού.
Το ακτινίδιο βοηθά ένα άτομο να ανανεώνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό οφείλεται στο υψηλό επίπεδο βιταμίνης C σε αυτό το εξωτικό φρούτο. Το ασκορβικό οξύ στο ακτινίδιο έχει πολύ θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
Το υψηλό επίπεδο βιταμίνης C στο ακτινίδιο είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το πολύτιμο φρούτο για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες και τη διάθεσή σας. Επιπλέον, το ακτινίδιο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο στην κρύα εποχή.
Το ακτινίδιο ενισχύει επίσης το νευρικό σύστημα και βοηθά στην καταστολή της ευερεθιστότητας και των νευρικών καταστάσεων που είναι εγγενείς στον σύγχρονο άνθρωπο.
Το ακτινίδιο είναι πολύ χρήσιμο, διότι θα σας βοηθήσει να αγνοήσετε τα μικρά πράγματα που θα σας ερεθίσουν πολύ εάν δεν έχετε υψηλή δόση βιταμίνης C.
Εάν καταναλώνετε τακτικά δύο ακτινίδια την ημέρα, θα βοηθήσει επίσης το σώμα σας να απαλλαγεί από συσσωρευμένες τοξίνες και αυτό θα επηρεάσει επίσης τη διάθεσή σας.
Μπορείτε να φάτε ακτινίδιο ωμό - τότε, φυσικά, είναι πιο χρήσιμο, αλλά μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε σε διάφορα αρτοσκευάσματα και κέικ.
Η φρουτοσαλάτα με ακτινίδια με μήλα και άλλα φρούτα θα κάνει την εικόνα σας πιο αδύνατη και η διάθεσή σας θα αυξηθεί και θα ξεπεράσετε εύκολα μικρά προβλήματα.
Προσθέστε ακτινίδιο και σε σαλάτες λαχανικών, είναι πολύ κατάλληλο να συνδυαστεί με αγγούρια, πολύ μικρά κολοκύθια, τα οποία μπορείτε να φάτε ωμά, καθώς και σε συνδυασμό με βραστό καλαμπόκι.
Η γεύση μιας σαλάτας λαχανικών με προστιθέμενο ακτινίδιο είναι πολύ διαφορετική από αυτήν που συνηθίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι, αλλά θα γίνετε γρήγορα θαυμαστής αυτής της νόστιμης προσθήκης στις κανονικές σαλάτες. Και εκτός από τη φρεσκάδα, θα σας φορτίσει με καλή διάθεση.
Συνιστάται:
Ακτινίδιο - γιατί να το φάτε και ποια είναι τα οφέλη του
Το ακτινίδιο είναι ένα μικρό πράσινο και αρωματικό φρούτο, το οποίο, εκτός από το ότι είναι ζουμερό και νόστιμο, φέρνει επίσης πολλά οφέλη στην υγεία σας. Είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες όπως κάλιο, βιταμίνες C, K και E. Περιέχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες.
Το νέο Burger της McDonald βάζει τέλος σε μια εποχή! Κοίταξέ τον
Πρόκειται να πούμε αντίο στο fast food που γνωρίζουμε μέχρι στιγμής, αφού η μεγαλύτερη αλυσίδα fast food αποφάσισε να λανσάρει το πρώτο της vegan burger. Στο νέο McVegan θα υπάρχουν ντομάτες, μαρούλι, κρεμμύδια, μουστάρδα, κέτσαπ και κεφτεδάκια.
Καρότα με μόλυβδο και κρέας με ορμόνες στη χώρα μας χωρίς να μας ειδοποιεί η BFSA
Τα καρότα με μόλυβδο, πλιγούρι βρώμης με δηλητηριώδη μύκητες και λαζάνια με κρέας με ορμόνη εντοπίστηκαν από τους επιθεωρητές της Βουλγαρικής Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων, αλλά δεν ενημέρωσαν τους Βούλγαρους για τα επικίνδυνα τρόφιμα. Ο επικεφαλής της Εθνικής Υπηρεσίας Ελέγχου, Tsvetan Tsvetkov, είπε στο btv ότι εντοπίστηκαν κενά στις δραστηριότητες του BFSA μετά τον τελευταίο έλεγχο του ιδρύματος.
Αποδεδειγμένος! Υπάρχει ένα διπλό επίπεδο στα τρόφιμα στη χώρα μας και στη Δυτική Ευρώπη
Μετά από αρκετές εβδομάδες έρευνας σχετικά με τα προϊόντα διατροφής που πωλούνται στη χώρα μας και τα αντίστοιχά τους στη Δυτική Ευρώπη, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχει ένα διπλό πρότυπο στα τρόφιμα τόσο στην ποιότητα όσο και στην τιμή. Η Βουλγαρική Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων συνέκρινε προϊόντα σοκολάτας, αναψυκτικά, χυμούς, τοπικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και παιδικές τροφές.
Οι τιμές των τροφίμων στη χώρα μας και στη Δυτική Ευρώπη ισοδυναμούν, μισθοί - όχι
Οι μέσες τιμές των τροφίμων στις αγορές μας πλησιάζουν όλο και περισσότερο τις μέσες τιμές των τροφίμων στη Δυτική Ευρώπη. Αυτό δήλωσε η Violeta Ivanova από το CITUB στην Nova TV. Ορισμένα προϊόντα, όπως τα φυτικά έλαια, είναι ακόμη πιο ακριβά από εκείνα στις ευρωπαϊκές αγορές.
