2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η παπάγια είναι ένα εξωτικό, νόστιμο και χρήσιμο φρούτο, γνωστό σε όλους για την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που βοηθούν την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Αλλά το περίεργο πράγμα εδώ είναι ότι ελάχιστοι άνθρωποι γνωρίζουν ιδιότητες των φύλλων της παπάγιας, τα οποία έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στο σώμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε θρεπτικά συστατικά. Ας σας παρουσιάσουμε λοιπόν σε μερικά από αυτά.
Ορισμένοι ερευνητές ισχυρίζονται ότι λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του φύλλα παπάγιας ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτά χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την υποστήριξη της υγείας των νεφρών, του ήπατος και του γαστρικού βλεννογόνου, καθώς και για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλεργιών, στομαχικών προβλημάτων και πολλά άλλα.
Φωτογραφία: otonielReyes / pixabay.com
Η προετοιμασία του τσάι με φύλλα παπάγιας ενεργεί ανακουφίζοντας τη δυσκοιλιότητα τόσο στην ώριμη μορφή της όσο και στην ακατέργαστη μορφή της λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε φυτικές ίνες. Ο καρπός έχει επίσης αυτό το καθαρτικό αποτέλεσμα.
Με τη βοήθειά τους μπορείτε να απαλλαγείτε από διάφορους τύπους πεπτικών προβλημάτων λόγω της περιεκτικότητας σε ένζυμα που προστατεύουν το πεπτικό σύστημα από την στοματική κοιλότητα έως το παχύ έντερο. Με αυτόν τον τρόπο, οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες διασπώνται φυσικά και έτσι τα οξέα στα έντερα ανακουφίζονται. Εδώ είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι συνιστάται για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη, καθώς συμβάλλουν στην καλή διάσπαση και απορρόφηση από το σώμα.
Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες φύλλα παπάγιας έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες και είναι επίσης χρήσιμα παρουσία προβλημάτων προστάτη. Καταναλώστε τσάι από αυτούς τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.
Η μάσκα με φύλλα παπάγιας μπορεί να κάνει το δέρμα να λάμψει, να απαλλαγεί από ενοχλητική ακμή και ερεθισμούς του δέρματος. Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε τα φύλλα με λίγο νερό. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα του προσώπου και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά. Πλύνετε καλά και μετά στεγνώστε. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλό να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία πιο συχνά.
Το τσάι από τα φύλλα του εξωτικού δέντρου μπορεί να αποκαταστήσει τη φυσική λάμψη και τη δύναμη των μαλλιών, ενισχύοντας το από τις ρίζες. Ψύξτε το και προσθέστε το στο σαμπουάν σας. Πλύνετε ως συνήθως.
Για σπασμούς από επώδυνη εμμηνόρροια, πίνετε το παγωμένο αφέψημα τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα. Θα αντικαταστήσει τα φάρμακα σε αυτή τη δυσάρεστη περίοδο του μήνα.
Μπορείτε να αγοράσετε τσάι από διάφορους βοτανολόγους και φαρμακεία. Βάζουμε περίπου 3 κουταλιές της σούπας. από αυτό σε ένα λίτρο νερό, βράστε για λίγα λεπτά και αφήστε να κρυώσει. Στραγγίστε πριν από τη χρήση.
Δείτε περισσότερα οφέλη από χυμό παπάγιας και τι βοηθούν οι σπόροι παπάγιας.
Συνιστάται:
Φύλλα μάνγκο: Ο ανυποψίαστος φυσικός πλούτος που θεραπεύει μια δέσμη ασθενειών
Όλοι αγαπάμε τα μάνγκο. Αλλά τι λες για τα φύλλα αυτόν? Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μάνγκο έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Αλλά πόσοι από εμάς γνωρίζουμε τα ευεργετικά αποτελέσματα του φύλλα μάνγκο ? Αυτά τα φύλλα είναι πλούσια σε βιταμίνες C, B και A.
Τι να χρησιμοποιήσετε φύλλα τεύτλων
Οι κόνδυλοι τεύτλων, μαζί με τα φύλλα, ανήκουν στην οικογένεια γλυκών χόρτων. Εκεί πέφτουν μαζί με άλλα χόρτα όπως το σπανάκι, το λάχανο, το λευκό κυδώνι και άλλα άγρια φυτά, όλα περιλαμβάνονται στα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Επειδή μεγαλώνει γρήγορα και αντιμετωπίζει καλά τις χαμηλές θερμοκρασίες, η καλλιέργεια τεύτλων ξεκίνησε ήδη από 2000 χρόνια, πρώτα στην περιοχή της Μεσογείου.
Τι να κάνετε με τα φύλλα παστινάκης
Τα οφέλη της παστινάκης είναι γνωστά, καθώς και η μαγειρική εφαρμογή της ρίζας, αλλά τι να κάνετε φύλλα αυτόν? Πρέπει να τα πετάξουμε ή ίσως είναι βρώσιμα και χρήσιμα; Γενικά, αυτό το λαχανικό είναι πολύ χρήσιμο και ελάχιστα χρησιμοποιείται στην καθημερινή διατροφή.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες των σπόρων παπάγιας
Οι σπόροι παπάγιας περιέχουν θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν τη λειτουργία του ήπατος και την υγεία των νεφρών, αποτρέποντας την νεφρική ανεπάρκεια. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους βοηθούν στη θεραπεία της αρθρίτιδας και των αρθρώσεων.
Ας καθαρίσουμε το σώμα μας με φύλλα δάφνης
Το δημοφιλές φύλλο δάφνης μπαχαρικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τη γεύση πιάτων - με αυτό μπορείτε να κάνετε ένα θεραπευτικό αφέψημα που καθαρίζει το σώμα των συσσωρευμένων τοξινών και του αλατιού. Γιατί είναι απαραίτητο να καθαρίζετε περιοδικά το σώμα;
