2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Εκτός από το ότι είναι καλό για τα νεφρά, η μπύρα έχει αποδειχθεί ότι είναι θετικής ποιότητας για τα ανθρώπινα οστά.
Το αφρώδες υγρό αυξάνει την αντοχή τους και μπορεί να τους αποτρέψει να γίνουν εύθραυστοι.
Αυτά είναι τα αποτελέσματα μιας αμερικανικής έρευνας, ανέφεραν το BBC και το Daily Telegraph. Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν προηγούμενες μελέτες που έδειξαν ότι η κατανάλωση μπύρας καθυστέρησε την πιθανότητα των οστών να γίνουν εύθραυστα, ειδικά στις γυναίκες.
Η μπύρα περιέχει μια ουσία που ενισχύει την αντοχή των οστών. Η ελαφριά μπύρα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη επειδή περιέχει μεγάλη ποσότητα πυριτίου. Το πυρίτιο υπάρχει στο ποτό με τη μορφή ορθοσιλικού οξέος, το οποίο επιβραδύνει την αραίωση των οστών.
Αυτό με τη σειρά του σημαίνει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μπύρα έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης.
Ορισμένες μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο περιοδικό Science of Food and Agriculture.
Μην αφήσετε την ανακάλυψη των επιστημόνων να σας συμβεί ως δικαιολογία για να το παρακάνετε με μπύρα. Προειδοποιούν ότι μόνο η μέτρια κατανάλωση θα ωφελήσει τα οστά σας.
Συνιστάται:
Τι περιέχει η εγγενής μπύρα και πώς να αναγνωρίσετε την ποιοτική μπύρα
Αν και η Βουλγαρία δεν είναι η κορυφαία χώρα στην κατανάλωση μπύρας στον κόσμο, όταν έρχεται η καλοκαιρινή ζέστη, δεν υπάρχει πλέον δημοφιλές ποτό στη χώρα μας. Ωστόσο, τι περιέχει η εγγενής μπύρα και πώς να διακρίνει την ποιότητα από τη χαμηλή ποιότητα, αποκαλύπτει την ενότητα Διαβάστε την ετικέτα του bTV.
Η μπύρα ενισχύει τα οστά
Η τακτική κατανάλωση μπύρας προστατεύει τα οστά από τις καταστροφικές επιπτώσεις του χρόνου και των περιβαλλοντικών παραγόντων, σύμφωνα με έρευνα ισπανών επιστημόνων. Σύμφωνα με αυτούς, η μπύρα δεν επιτρέπει στα οστά να γίνουν εύθραυστα και εύθραυστα.
Η μπύρα κάνει τα οστά πιο δυνατά
Κυρίες που τους αρέσει να πίνουν μπύρα έχουν τώρα μια βολική δικαιολογία εάν τυχαίνει να παρακάνουν τις κούπες. Ο λόγος είναι ότι η μπύρα μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε πιο υγιή οστά. Δεν είναι τυχαίο ότι η μπύρα είναι το παλαιότερο και πιο καταναλωμένο αλκοολούχο ποτό στον κόσμο (συγχωρήστε το κρασί ().
Ινδικό βότανο Το ινδικό Ginseng (Ashwagandha) είναι το καλύτερο φάρμακο για τα οστά
Αυτό το πολύ χρήσιμο βότανο ονομάζεται Ashwagandha , το οποίο ονομάζεται επίσης ινδικό ginseng, περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες. Ονομάζεται επίσης τροφή για οστά, μυς και ιστούς. Το Ashwagandha ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά τα άτομα με ανήσυχο ύπνο και επίσης ενισχύει το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Οι Βούλγαροι προτιμούν τη βουλγαρική μπύρα από την εισαγόμενη μπύρα
Η εγγενής μπύρα εξακολουθεί να είναι αγαπημένη για τους ανθρώπους μας. Παρά το γεγονός ότι όλο και περισσότερες ξένες μάρκες εμφανίζονται στην αγορά, το 91% της μπύρας που καταναλώνεται στη Βουλγαρία παράγεται από εταιρείες που είναι μέλη της Ένωσης Ζυθοποιών στη Βουλγαρία.
