2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Μια κουταλιά μέλι με άδειο στομάχι είναι η πιο κοινή προφύλαξη της γιαγιάς κατά διαφόρων ασθενειών. Αλλά μελέτες δείχνουν ότι αυτή η συμβουλή δεν είναι μύθος και η τακτική κατανάλωση μελιού μπορεί να σας προστατεύσει από σοβαρές ασθένειες.
Η μέθοδος ονομάζεται μελισσοθεραπεία και παρόλο που θεωρείται πλέον ως εναλλακτική ιατρική, τα αποτελέσματα διαφόρων μελετών δείχνουν ότι έχει πραγματικά αποτέλεσμα.
Σύμφωνα με τον απισταπίστα Dr. Plamen Enchev, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι κάθε μέρα με άδειο στομάχι μπορεί να σας προστατεύσει από βρογχίτιδα, έλκη και ψωρίαση.
Ο ίδιος λέει ότι θεραπεύτηκε από χρόνια γαστρίτιδα και κολίτιδα κάνοντας τη συνήθεια να τρώτε μια κουταλιά μέλι τακτικά, λίγο μετά από το κρεβάτι, αναφέρει ο Darik Radio.
Η κατανάλωση μελιού με άδειο στομάχι δεν είναι απλώς ανοησία μιας γιαγιάς, αλλά εάν αρχίσετε να το τρώτε τακτικά, θα προστατευτείτε από μια σειρά ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.
Το μέλι ακακίας, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αποτρέψει τις εντερικές παθήσεις, τη χρόνια ηπατίτιδα και τη νόσο της χολόλιθου.
Το μέλι έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα εάν το αναμίξετε με τσάι χαμομηλιού. Στην αλλεργική ρινίτιδα, συνιστάται επίσης να τρώτε τακτικά μέλι.
Μια πρόσφατη γερμανική μελέτη έδειξε ότι οι μελισσοκόμοι είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κακοήθειες. Επιπλέον, ζουν κατά μέσο όρο 3 χρόνια περισσότερο από ό, τι τα άτομα που δεν τρώνε μέλι τόσο συχνά.
Το μέλι είναι μια από τις πληρέστερες βιολογικές τροφές, αλλά δεν συνιστάται να το χορηγείτε σε παιδιά κάτω του 1 έτους.
Συνιστάται:
Τακτική κατανάλωση ζυμαρικών - όλα τα οφέλη και οι βλάβες
Πολύ συχνά υπέρβαροι άνθρωποι και όσοι ακολουθούν μια δίαιτα Περιορίστε την κατανάλωση ιταλικών ζυμαρικών . Πιστεύεται ότι αυτό το προϊόν έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και οδηγεί πάντοτε στη συσσώρευση επιπλέον κιλών. Αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά.
Η λεπτή μορφή συνοδεύεται από τακτική κατανάλωση. Δες πως
Η υγιεινή διατροφή συζητείται συχνά σήμερα. Αλλά πόσοι από εσάς το κάνετε; Τις περισσότερες φορές, οι εργαζόμενοι κάνουν ένα μεγάλο λάθος. Υλικά για υγιεινή διατροφή, απώλεια βάρους διαβάζονται συνεχώς, αλλά στην πραγματικότητα κάθε εποχή συσσωρεύονται πολλά περιττά.
Ο συνδυασμός σκόρδου και μελιού διώχνει τις ασθένειες
Ο συνδυασμός σκόρδου με μέλι ενισχύει την άμυνα του σώματος. Έχει αποδειχθεί ότι οι ιοί και τα βακτήρια δεν αναπτύσσουν αντοχή στην πρόπολη. Και το σκόρδο περιέχει πολύ ισχυρά αντιμικροβιακά στοιχεία. Ο συνδυασμός του μελιού, του σκόρδου και του ξιδιού μηλίτη έχει εκπληκτική επίδραση στο σώμα.
Ποιες τροφές είναι καλές για τον θυρεοειδή αδένα και ποιες όχι
Τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Τα συμπτώματα είναι συνήθως προβλήματα βάρους, έλλειψη ενέργειας και δυσπεψία. Το συνεχές αίσθημα κόπωσης συνοδεύεται από πρήξιμο. Για να είναι σε θέση να παράγει ορμόνες και να λειτουργεί σωστά, ο θυρεοειδής αδένας χρειάζεται ιώδιο.
Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αύξηση βάρους στον κώλο
Πολύ συχνά κερδίζοντας βάρος στον κώλο λόγω ανεπαρκούς κίνησης. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, εάν κάθεστε σε ένα γραφείο, ο κίνδυνος αύξησης του βάρους άνισου είναι υψηλότερος. Το πάτημα των γλουτών οδηγεί στη συσσώρευση 50% περισσότερου λίπους σε αυτήν την περιοχή.
