2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το δεντρολίβανο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά σε οποιαδήποτε κουζίνα. Η πατρίδα της είναι τα ζεστά εδάφη της Μεσογείου, όπου μεγαλώνει ως αιώνιος αειθαλής θάμνος. Πωλείται ως φρέσκο βότανο, αποξηραμένο μπαχαρικό και δεντρολίβανο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές.
Δενδρολίβανο χρησιμοποιείται για μαγείρεμα και για ιατρική για αιώνες. Εδώ ποια είναι τα οφέλη του δεντρολιβάνου και πώς μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας:
Για μνήμη και συγκέντρωση
Το δεντρολίβανο έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη λαϊκή ιατρική για καλύτερη μνήμη. Ήδη από την αρχαία Ελλάδα, οι μαθητές έβαλαν μίσχους δεντρολιβάνου στα μαλλιά τους ενώ μελετούσαν. Χρησιμοποιείται επίσης στην αρωματοθεραπεία για να βοηθήσει στη συγκέντρωση. 750 χιλιοστόγραμμα δεντρολίβανου διαλυμένα σε χυμό ντομάτας θα βελτιώσουν τη μνήμη τόσο σε υγιείς όσο και σε ηλικιωμένους.
Ενάντια στο άγχος
Χρησιμοποιείται δεντρολίβανο και στην αρωματοθεραπεία για την ανακούφιση του στρες. Ο συνδυασμός δενδρολίβανου και άλλων ελαίων μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης και έτσι μειώνει το άγχος. Τα φακελάκια αιθέριου ελαίου δενδρολίβανου και λεβάντας χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του στρες στους μαθητές πριν από σημαντικές εξετάσεις. Τσάντες δεντρολίβανου μπορούν να τοποθετηθούν κάτω από το μαξιλάρι στο οποίο κοιμάστε.
Ενάντια στην τριχόπτωση
Το δεντρολίβανο έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη των μαλλιών σε πολλές καλλιέργειες. Υπάρχουν ενδείξεις ότι η εφαρμογή ενός συνδυασμού ελαίου δενδρολίβανου, λεβάντας, θυμαριού και κέδρου μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης και στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Το έλαιο δενδρολίβανου διεγείρει τα θυλάκια των τριχών, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται πιο ζωντανά και λαμπερά. Το λάδι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν τρίβεται σε περιοχές που έχουν αρχίσει να φαλάκρα.
Κατά της δυσπεψίας και άλλων προβλημάτων στο στομάχι
Στη Μεσόγειο χρησιμοποιούν φύλλα δεντρολίβανου σε στομαχικές διαταραχές, αέρια και πεπτικά προβλήματα. Η μέθοδος εγκρίθηκε από τη γερμανική επιτροπή, η οποία μελετά την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των βοτάνων.
Ενάντια στον πόνο και στους μυϊκούς πόνους
Η λήψη συνδυασμού δενδρολίβανου, λυκίσκου και ελαιολικού οξέος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Έχει αποδεδειγμένη επίδραση στον εμμηνορροϊκό πόνο και τους πονοκεφάλους.
Συνιστάται:
Τα πιο επιβλαβή ποτά και τρόφιμα για τον εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος μεταξύ όλων των οργάνων του ανθρώπινου σώματος και δεν έχει ίση σημασία. Οι λειτουργίες της αναπνοής, της καρδιάς και των πνευμόνων εξαρτώνται από αυτήν. Είναι ο κύριος ρυθμιστής όλων των σωματικών συστημάτων, χωρίς τον οποίο η ίδια η υποστήριξη της ζωής είναι αδύνατη.
Η σοκολάτα μπορεί να καταστρέψει τον θυρεοειδή αδένα και να βλάψει τον εγκέφαλο
Φαίνεται ότι τα τελευταία χρόνια, σχεδόν όλα τα αγαπημένα μας τρόφιμα ήταν επικίνδυνα για την υγεία μας. Και όχι μόνο εάν το παρακάνουμε, αλλά γενικά. Δυστυχώς, αυτή η δήλωση δεν απέχει πολύ από την αλήθεια. Ο ένοχος για τη μετατροπή των μαγειρικών πειρασμών σε επικίνδυνες για την υγεία είναι προϊόντα ΓΤΟ, τα οποία χρησιμοποιούνται στην παραγωγή τροφίμων.
Αναζωογονήστε το δέρμα σας με αυτό το φυσικό τονωτικό μόνο 2 συστατικών
Λάδι καρύδας εξάγεται από ώριμες καρύδες που συλλέγονται από φοίνικες καρύδας. Είναι βρώσιμο και έχει διάφορες χρήσιμες ιδιότητες. Σας προσφέρουμε φυσικό γάλα προσώπου με λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα, τα οποία θα σας απαλλάξουν εντελώς από δυσάρεστες ρυτίδες και ραγισμένο δέρμα του προσώπου.
Επίδραση του αλκοόλ στο νευρικό σύστημα
Το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τις βασικές λειτουργίες του σώματός μας. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο νευρικό σας σύστημα. Το αλκοόλ είναι ένα προϊόν που λαμβάνεται με ζύμωση φρούτων ή δημητριακών, συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης.
Ποια τρόφιμα και ποτά μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα με φυσικό τρόπο
Η καλή γενική υγεία και η αντοχή στα κρυολογήματα και τους ιούς οφείλεται στην κατάσταση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μπορούμε να το ενισχύσουμε με συμπληρώματα διατροφής ή φυσικά μέσω τροφών, αρκεί να γνωρίζουμε ποια τρόφιμα έχουν αποδεδειγμένα οφέλη στην τόνωση των προστατευτικών λειτουργιών της ανοσίας.
