Σε ποια θερμοκρασία αποθηκεύετε τα προϊόντα στο ψυγείο

Σε ποια θερμοκρασία αποθηκεύετε τα προϊόντα στο ψυγείο
Σε ποια θερμοκρασία αποθηκεύετε τα προϊόντα στο ψυγείο
Anonim

Πιθανότατα γνωρίζετε πώς λειτουργεί η κονσερβοποίηση τροφίμων και ποιος είναι ο σκοπός του ψυγείου - να επιβραδύνει την ανάπτυξη βακτηρίων. Ο σκοπός του καταψύκτη είναι να σταματήσει εντελώς η ανάπτυξη βακτηρίων με κατάψυξη.

Πιθανότατα να παγώσουμε τα πάντα αν μπορούσαμε, αλλά μερικά τρόφιμα αλλάζουν δραστικά όταν τα παγώσουμε - μαρούλι, φράουλες, γάλα και αυγά, και αυτά είναι μερικά μόνο από τα προϊόντα που δεν καταψύχονται. Θα ήταν επίσης άβολο να ξεπαγώσουμε τα υγρά κάθε φορά που θέλουμε να πιούμε κάτι.

Επομένως, εάν θέλετε το ψυγείο σας να είναι κρύο, αλλά όχι τόσο κρύο ώστε να καταψύχετε τα πράγματα ή να τα υπερψύχετε, πρέπει να διατηρήσετε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία σε αυτό.

Η προτιμώμενη θερμοκρασία είναι κάπου μεταξύ 1,7 και -3,3 βαθμούς Κελσίου. Οποιαδήποτε θερμοκρασία υψηλότερη από αυτό το εύρος θα προκαλέσει χαλάρωση των τροφίμων πολύ γρήγορα (είναι επίσης πρόβλημα με διατροφικές διαταραχές). Κάτι άλλο, η χαμηλότερη θερμοκρασία θα οδηγήσει σε κατάψυξη και θα γίνει ξανά πρόβλημα.

Οικογενειακοί μάγειρες
Οικογενειακοί μάγειρες

Σύμφωνα με την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων και την Υπηρεσία Επιθεώρησης Τροφίμων, το ψυγείο πρέπει να διατηρεί θερμοκρασία έως και περίπου 4 βαθμούς ή χαμηλότερη, κάτι που είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη μείωση του κινδύνου ασθένειας που προκαλείται από τα τρόφιμα.

Οι μικροοργανισμοί αναπτύσσονται ταχύτερα σε υψηλότερες θερμοκρασίες, δείχνει μια μελέτη. Η διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας στο ψυγείο περίπου 4 βαθμών ή χαμηλότερη βοηθά στην επιβράδυνση της ανάπτυξης αυτών των επιβλαβών μικροβίων.

Αποθηκεύετε πάντα όλα τα προϊόντα ή τα πιάτα στο ψυγείο μόλις επιστρέψετε από το κατάστημα ή μαγειρέψετε. Ποτέ μην αφήνετε ωμό κρέας, πουλερικά, αυγά, μαγειρεμένα τρόφιμα ή φρέσκα φρούτα και λαχανικά σε φέτες σε θερμοκρασία δωματίου για περισσότερο από δύο ώρες πριν τα τοποθετήσετε στο ψυγείο ή στον καταψύκτη. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης βακτηρίων.

Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο ψυγείου για να είστε σίγουροι για τη σταθερή θερμοκρασία σε αυτό. Να μαρινάρετε πάντα τα τρόφιμα στο ψυγείο ή να τα συσκευάζετε σε αεροστεγή δοχεία.

Μην ξεπαγώνετε ποτέ τα τρόφιμα σε θερμοκρασία δωματίου. Ξεπαγώστε τα τρόφιμα στο ψυγείο. Εάν πρόκειται να μαγειρέψετε αμέσως το φαγητό, για γρήγορη απόψυξη, ξεπαγώστε στο φούρνο μικροκυμάτων ή τοποθετήστε το φαγητό σε αεροστεγές δοχείο και βυθίστε σε κρύο νερό.

Συνιστάται: