2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι οδοντίατροι μας προειδοποιούν εδώ και χρόνια για τις επιβλαβείς επιδράσεις που έχουν τα καραμέλα και η σοκολάτα στα δόντια μας. Αλλά υπάρχουν πολλές άλλες κρυφές αιτίες τερηδόνας, διάβρωσης σμάλτου και αποχρωματισμού των δοντιών.
Δεν μπορείτε να το πιστέψετε, αλλά το εμφιαλωμένο νερό είναι ένα τέτοιο φαγητό που αργά αλλά σίγουρα αφαιρεί το όμορφο χαμόγελό μας. Εάν προτιμάτε το εμφιαλωμένο και όχι το νερό της βρύσης, δεν κάνετε τα δόντια σας εύνοια. Όταν το εμφιαλωμένο νερό καθαρίζεται, γίνεται πιο όξινο, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών. Επιπλέον, το νερό της βρύσης περιέχει φθόριο, μια φυσική χημική ουσία που προστίθεται στην παροχή νερού για την ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών. Το 2007, το περιοδικό Dental Research ανέφερε ότι η φθορίωση μείωσε την τερηδόνα κατά 27% σε ενήλικες.
Οι παγάκια είναι επίσης επιβλαβείς για τα όμορφα δόντια. Όταν πίνουμε το αγαπημένο μας κρύο ποτό σε μια ζεστή ηλιόλουστη μέρα, μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθείτε στην επιθυμία να σπάσει τα υπόλοιπα παγάκια στο κάτω μέρος του ποτηριού. Προσοχή, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών. Εάν ο πάγος πέφτει μεταξύ των δοντιών μας σε ασυνήθιστη γωνία, μπορεί να βλάψει μέρος του σμάλτου των δοντιών ή ακόμη χειρότερα - μπορεί να σπάσει το ίδιο το δόντι.
Ρίξτε μια ματιά στη γκαλερί μας παραπάνω, όπου έχουμε συλλέξει προσεκτικά όλα τα τρόφιμα που ενοχλούν τα δόντια σας.
Συνιστάται:
Υποφέρετε από ημικρανίες; Φροντίστε να αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα
Η ημικρανία είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα των σύγχρονων ανθρώπων. Αυτός ο δυσάρεστος πονοκέφαλος παρατηρείται και στα δύο φύλα, αλλά φαίνεται να είναι πιο συχνός στις γυναίκες. Η επικρατούσα άποψη είναι ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει για τις ημικρανίες, αλλά αυτό δεν συμβαίνει και το πρόβλημα μπορεί ασφαλώς να λυθεί.
Αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα
Κυτταρίτιδα είναι μια από τις πιο δυσάρεστες ανησυχίες των γυναικών - παρακολουθείτε συνεχώς αν και πού είναι, παρακολουθείτε τι τρώτε έτσι ώστε να μην εμφανίζεται, ντύνετε έτσι ώστε να μην είναι ορατό, ακόμη και αν δεν είναι πάντα άνετο, αναρωτιέστε εάν ο σύντροφός σας το παρατηρεί… Στην πραγματικότητα, η κυτταρίτιδα προκαλείται από συσσωρευμένο λίπος και υγρό και είναι ένα μικρό βαθούλωμα στο δέρμα.
Φάτε αυτά τα τρόφιμα για να αποφύγετε να δαγκωθείτε από τα κουνούπια
Με την έλευση της ζεστής περιόδου εμφανίζονται ενοχλητικά και δαγκωτικά κουνούπια. Είναι παντού που πηγαίνουμε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ειδικά το βράδυ. Μας παρενοχλούν ακόμη και στα σπίτια μας - παρά τα δίχτυα, τα κουνούπια βρίσκουν ακόμα έναν τρόπο να μας χρησιμοποιούν για βασικά τρόφιμα.
Χυμός αλατιού και λεμονιού ενάντια στους λεκέδες από φρούτα και κρασί
Οι λεκέδες από ποτά ή προϊόντα σοκολάτας είναι πάντα οι πιο δυσάρεστοι, καθώς είναι δύσκολο να τα ξεφορτωθούμε, ειδικά εάν το ρούχο ή το ύφασμα του καναπέ είναι κατασκευασμένο από συνθετικά υφάσματα. Φρέσκοι λεκέδες στα ρούχα του κόκκινου κρασιού ή των φραουλών πασπαλίζουν μόνο ένα παχύ στρώμα αλατιού.
Αυτά είναι τα τρόφιμα που χρωματίζουν τα δόντια σας
Όλοι θέλουν τα δόντια τους να είναι λευκά και υγιή. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι ο μεγαλύτερος εχθρός ενός χαμόγελου 24 καρατίων είναι το φαγητό. Τα περισσότερα από τα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά περιέχουν πολύ χρωματισμένα μόρια που ονομάζονται χρωμογόνα, τα οποία αλλάζουν χρώμα δοντιού εμείς, κολλώντας στην επιφάνειά τους.
