Καθαρίστε τους πνεύμονες της νικοτίνης με αυτό το υπέροχο ελιξίριο

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Καθαρίστε τους πνεύμονες της νικοτίνης με αυτό το υπέροχο ελιξίριο

Βίντεο: Καθαρίστε τους πνεύμονες της νικοτίνης με αυτό το υπέροχο ελιξίριο
Βίντεο: Καθαρίστε τους βρώμικους πνεύμονες σε 3 ημέρες, Πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονες και τη βλέννα φυσικ 2024, Νοέμβριος
Καθαρίστε τους πνεύμονες της νικοτίνης με αυτό το υπέροχο ελιξίριο
Καθαρίστε τους πνεύμονες της νικοτίνης με αυτό το υπέροχο ελιξίριο
Anonim

Εάν είστε καπνιστής για περισσότερα από 5 χρόνια, πιθανότατα έχετε βρογχίτιδα - η οποία χαρακτηρίζεται από παρατεταμένο βήχα. Είναι καλύτερο να αποχαιρετήσετε τα τσιγάρα, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, σας προσφέρουμε μια συνταγή - ένα ελιξίριο για τους πνεύμονες, την οποία μπορείτε να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή.

Λευκά και κόκκινα κρεμμύδια

Κρεμμύδια
Κρεμμύδια

Υπάρχουν πολλά οφέλη για το σκόρδο και τα κόκκινα κρεμμύδια. Έχει αντικαρκινική δράση και λειτουργεί καλά για πολλούς τύπους καρκίνου. Τα κρεμμύδια είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην πρόληψη διαφόρων αναπνευστικών λοιμώξεων.

Τζίντζερ

Τζίντζερ
Τζίντζερ

Αυτό το αρχαίο ανατολικό μπαχαρικό είναι από καιρό γνωστό για τις θαυματουργές θεραπευτικές του δυνάμεις. Το τζίντζερ είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση της βλέννας από τους πνεύμονες των καπνιστών.

Κουρκούμη

Κουρκούμη
Κουρκούμη

Αυτό το κίτρινο μπαχαρικό, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Το κουρκούμη έχει αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, θεραπεύει τον καρκίνο και συνιστάται να το συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή.

Μια συνταγή για αφέψημα που καθαρίζει τους πνεύμονες των καπνιστών

κρεμμύδι - 400 g

νερό - 1 λίτρο

καστανή ζάχαρη - 400 g

κουρκούμη - 2 κουταλιές της σούπας.

τζίντζερ - ρίζα 3-4 cm (ξεφλουδισμένο)

Ρίχνουμε το νερό στο τηγάνι, προσθέτουμε τη ζάχαρη, βάζουμε στη φωτιά και βράζουμε. Προσθέστε το τεμαχισμένο κρεμμύδι και την τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Προσθέστε τον κουρκούμη και αφήστε το να βράσει, μειώστε τη φωτιά.

Βράστε σε χαμηλή φωτιά έως ότου το υγρό μειωθεί κατά το ήμισυ. Ρίξτε το μείγμα σε γυάλινο βάζο και αφού κρυώσει εντελώς, τοποθετήστε το κλειστό βάζο με καπάκι στο ψυγείο για αποθήκευση.

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. του μείγματος κάθε μέρα - το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ - 2 ώρες μετά το δείπνο.

Συνιστάται: