2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η συκιά Ηγείται των φρούτων ως προς την περιεκτικότητα σε βιολογικά δραστικές ουσίες, αιθέρια έλαια, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες Β. Περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, καλίου, νατρίου και φωσφόρου. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ενεργή καταπολέμηση των ιών στο σώμα και στην ενίσχυση της συνολικής ανοσίας.
Ετοιμάστε ένα θαυματουργό φάρμακο για το βήχα με βάση το γάλα και τα σύκα. Πάρτε 500 ml φρέσκου γάλακτος (κατσίκα, αγελάδα), αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, διότι το γάλα αυτό λιπαίνει τον φάρυγγα βλεννογόνο και είναι πολύ κατάλληλο για τη θεραπεία του πονόλαιμου και του βήχα.
Ρίχνουμε το γάλα σε μεταλλικό δοχείο και το βάζουμε σε χαμηλή φωτιά, προσθέτουμε 4-5 καλά πλυμένα ξηρά σύκα και καλύπτουμε το δοχείο με καπάκι. Μαγειρέψτε για 30 λεπτά και αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά, τυλίξτε σε μια παχιά ζεστή κουβέρτα και αφήστε για 3-4 ώρες.
Τα συστατικά λαμβάνονται ξεχωριστά: τα φρούτα λαμβάνονται μία φορά πριν από τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα και το γάλα πίνεται το βράδυ - ζεσταίνεται καλά. Αυτή είναι μια ημερήσια δόση, αλλά εάν προετοιμάσετε πολλές δόσεις ταυτόχρονα για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να τις αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να ζεστάνετε το γάλα σε υδατόλουτρο πριν από τη χρήση.
Το σύκο ήταν από καιρό γνωστό ως καθαρτικό. Βοηθά στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας ακόμη και σε χρόνια μορφή όχι μόνο σε ενήλικες αλλά και σε παιδιά. Πηκτίνη και φυτικές ίνες η συκιά παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Κάνουν τα κόπρανα πιο μαλακά για να κινούνται γρηγορότερα και ευκολότερα μέσω των εντέρων.
Ωστόσο, ακόμη και πολύ χρήσιμα, τα σύκα αντενδείκνυται για μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων και αυτά είναι άτομα με διαβήτη, γαστρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, παγκρεατίτιδα, φλεγμονή του πεπτικού συστήματος, κολίτιδα και αλλεργίες στα σύκα.
Η συκιά ενεργεί σταδιακά, βοηθώντας το σώμα να απαλλαγεί από την υπερφόρτωση και να συνεχίσει να λειτουργεί κανονικά. Επομένως, το αποτέλεσμα της λήψης σύκων έρχεται μετά από 2-3 ημέρες. Σας προσφέρουμε διάφορες μεθόδους για θεραπεία της δυσκοιλιότητας με σύκα:
- Με άδειο στομάχι, φάτε ένα κομμάτι σύκο και στη συνέχεια κάθε 3 ώρες συνολικά. Αυτό θα βοηθήσει με μια ήπια μορφή δυσκοιλιότητας και θα την αποτρέψει επίσης.
- Το σύκο με ελαιόλαδο βοηθά πολύ καλά και γρήγορα για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Πάρτε 6 σύκα και ρίξτε το ελαιόλαδο πάνω τους, μετά από 1 ημέρα της έγχυσης αρχίστε να παίρνετε 1 σύκο με άδειο στομάχι.
- Αλέστε 200 γραμμάρια σύκα και 200 γραμμάρια δαμάσκηνα, το πρωί με άδειο στομάχι τρώτε το μισό μείγμα, έχοντας προηγουμένως πιει 1 φλιτζάνι κρύο νερό.
- Αλέστε και ανακατέψτε 50 g αποξηραμένων σύκων, 50 g δαμάσκηνα και 50 g αποξηραμένων βερίκοκων, ρίξτε 500 ml υγρού μελιού πάνω τους. Αφήστε το μείγμα να παραμείνει όλη τη νύχτα και πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. τέσσερις φορές την ημέρα πριν από κάθε γεύμα.
Σε περίπτωση στηθάγχης, καταναλώστε αυτά που παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο σύκα με γάλα (η μέθοδος που περιγράφεται παραπάνω) και πιείτε το γάλα ή γαργάρες. Για εξωτερική χρήση, κάντε μια συμπίεση ψιλοκομμένων σύκων και απλώστε στον πονόλαιμο.
Συνιστάται:
Τα σύκα βοηθούν την καρδιά
Το σύκο, εξωτικό για τους περισσότερους Ευρωπαίους, ήταν επιτυχημένο υποκατάστατο ζάχαρης πριν από αρκετούς αιώνες. Από τους Ολυμπιακούς Αγώνες, τα σύκα έχουν απονεμηθεί σε νικητές αντί για μετάλλια και οι αθλητές έχουν φάει νόστιμα φρούτα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Σύκα - μια χρήσιμη εναλλακτική λύση στη ζάχαρη
Μια χρήσιμη εναλλακτική λύση στη ζάχαρη είναι τα ξηρά σύκα. Περιέχουν πολλές πολύτιμες βιταμίνες - Β-καροτίνη, Β1, Β3, ΡΡ και βιταμίνη C. Τα ξηρά σύκα περιέχουν νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, χρήσιμα οξέα. Τα ξηρά σύκα περιέχουν ένζυμα που διεγείρουν την πέψη.
Αυτή η συνταγή της γιαγιάς με μαύρο ραπανάκι θεραπεύει βήχα και πονόλαιμο
Τους χειμερινούς μήνες, όταν η ανοσία μας είναι χαμηλή και οι ιοί μας επιτίθενται από παντού, βήχας, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη και υψηλές θερμοκρασίες είναι οι συνεχείς συντρόφους μας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων, αλλά μερικές φορές τα φάρμακα που γνωρίζουμε δεν λειτουργούν.
Nebet ζάχαρη - μια αποδεδειγμένη θεραπεία για βήχα και πονόλαιμο
Η εξευγενισμένη σακχαρόζη είναι επίσης γνωστή ως ζάχαρη nebet. Τα γλυκά θεωρούνται πολύ καλά προφυλακτικά κατά των πνευμονικών παθήσεων όπως η βρογχίτιδα και το άσθμα. Αυτός ο γλυκός πειρασμός, γνωστός στους ανθρώπους μας, έχει την ευεργετική του επίδραση στα κρυολογήματα.
Ο χυμός ντομάτας βοηθά στη δυσκοιλιότητα
Ο χυμός ντομάτας ήταν από καιρό χρήσιμο για τις ιδιότητές του. Η κατανάλωση χυμού ντομάτας βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, βελτιώνει την πέψη και συνεπώς οδηγεί σε απώλεια βάρους. Ο χυμός ντομάτας είναι πηγή του αντιοξειδωτικού λυκοπενίου.
