Ας καθαρίσουμε τα αιμοφόρα αγγεία μας με σκόρδο

Βίντεο: Ας καθαρίσουμε τα αιμοφόρα αγγεία μας με σκόρδο

Βίντεο: Ας καθαρίσουμε τα αιμοφόρα αγγεία μας με σκόρδο
Βίντεο: 10 Τροφές Που Καθαρίζουν Τα Αγγεία & Προλαμβάνουν Το Έμφραγμα! 2024, Σεπτέμβριος
Ας καθαρίσουμε τα αιμοφόρα αγγεία μας με σκόρδο
Ας καθαρίσουμε τα αιμοφόρα αγγεία μας με σκόρδο
Anonim

Η Βουλγαρία είναι ηγέτης στις καρδιαγγειακές παθήσεις στην Ευρώπη. Οι αναλύσεις δείχνουν ότι γενικά, αν και γνωρίζει τους κινδύνους, ο Βούλγαρος δεν φροντίζει την καρδιά του. Με την ηλικία, τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν αργά αλλά σίγουρα την ελαστικότητά τους. Αυτό, μαζί με τον συνηθισμένο ανθυγιεινό τρόπο ζωής, οδηγεί σε σοβαρούς κινδύνους.

Η τακτική προφύλαξη είναι υποχρεωτική, αλλά για να είμαστε ακόμη πιο σίγουροι για την καλή υγεία μας, μπορούμε να εφαρμόσουμε μερικές γιαγιάδες για μια υγιή καρδιά. Η λαϊκή ιατρική συνιστά το σκόρδο ως μέσο καθαρισμού των αιμοφόρων αγγείων. Η χρήση του βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιεί την εργασία του πιο σημαντικού ανθρώπινου οργάνου.

Φυσικά, η υγεία μιας καρδιάς δεν σημαίνει ότι τρώτε μόνο σκόρδο. Πρέπει να φάτε σωστά στο σύνολό του. Εάν είστε ήδη 40 ετών, μειώστε την κατανάλωση ζωικού λίπους. Τρώτε περισσότερα φυλλώδη λαχανικά, φρούτα. Αυτό θα ενισχύσει την κατάσταση του αίματός σας και θα ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία. Τα καρύδια, ο άνηθος, ο λιναρόσπορος και τα μήλα έχουν αποδεδειγμένη ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Τι είναι το σκόρδο τότε; Ένα φυσικό αντιβιοτικό μπορεί να σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις επιπτώσεις ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής που έχετε οδηγήσει στο παρελθόν. Αποσυνδέει τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει τα τοιχώματά τους και διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να λειτουργεί καλύτερα.

Ένας εύκολος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να αλέσετε τέσσερα κεφάλια σκόρδου με τέσσερα λεμόνια. Βάλτε τα σε ένα βάζο τριών λίτρων και γεμίστε τα με ζεστό νερό. Αφού ηρεμήσετε για τρεις ημέρες, στραγγίξτε το νερό και πιείτε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.

σκόρδο
σκόρδο

Μια άλλη καλή επιλογή είναι να αλέσετε διακόσια γραμμάρια σκόρδου με ένα μικρό κρεμμύδι και τρία λεμόνια, να προσθέσετε διακόσια χιλιοστόλιτρα μελιού. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται επίσης τρεις φορές την ημέρα, αλλά η δόση είναι ένα κουτάλι πριν από τα γεύματα.

Μια αποτελεσματική επιλογή για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων είναι ο συνδυασμός βρώμης, σκόρδου και ροδαλών ισχίων. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένο σκόρδο, βρώμη, φρέσκες βελόνες πεύκου, ρίξτε μισό λίτρο αφέψημα τριαντάφυλλου, αφήστε όλη τη νύχτα και στη συνέχεια πάρτε όλη την ημέρα.

Συνιστάται: