2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το αλεσμένο μήλο, γνωστότερο ως gulia, είναι ένα από τα πιο υποτιμημένα λαχανικά στη χώρα μας. Ωστόσο, οι μικροί και φαινομενικά μη ελκυστικοί κόνδυλοι που εμφανίζονται στην αγορά από καιρό σε καιρό είναι μια καθολική τροφή για απώλεια βάρους.
Το Guliya είναι μια σπάνια λιχουδιά σε κάθε εκλεκτή κουζίνα. Στα εδάφη μας είναι λιγότερο κοινό γιατί αντικαθίσταται από πατάτες. Εμφανίζεται την περίοδο από Αύγουστο έως Νοέμβριο. Οι βρώσιμοι κόνδυλοι ρίζας μοιάζουν με γλυκά γογγύλια και είναι τραγανό σαν καρύδια. Ποιος αποφάσισε να χάσει βάρος, το πάρτι είναι η σωστή επιλογή.
Η απώλεια βάρους με το gulia δεν ενοχλεί το σώμα. Οι κόνδυλοι του φυτού έχουν υψηλό ποσοστό ινουλίνης. Εξαλείφει το αίσθημα της πείνας με φυσικό τρόπο και φέρνει σημαντικά μεταλλικά στοιχεία στο σώμα. Το φυτό αποτοξινώνει το σώμα και αποτρέπει το σχηματισμό λιπώδους ιστού.
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να χάσετε βάρος με γκούλας είναι να πάρετε το χυμό από τους κονδύλους του φυτού. Αυτό πρέπει να γίνεται 5 φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού. φρέσκος χυμός. Για να έχετε τα μέγιστα οφέλη, μην καταπιείτε αμέσως το χυμό, αλλά αφήστε το στο στόμα για λίγο.
Οι ιδιότητες του γήινου μήλου έχουν εκτιμηθεί από τους Ινδιάνους από τότε. Το ονόμασαν μήλο αλόγου. Περιέχει πολύ σίδηρο - καλό για το αίμα και τεράστιες ποσότητες ασβεστίου και πυριτικού οξέος. Αυτό το καθιστά εξαιρετικά καλό φαγητό που κορεστεί, αλλά επίσης δεν περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες.
Ακόμα κι αν το παίρνετε ωμό, σας εγγυάται τέλεια σχήματα, καθώς και καλό δέρμα, μαλλιά και εξαιρετικά ισχυρά οστά. Συνιστάται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του χειμώνα επειδή ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρύου και προστατεύει από ασθένειες. Βοηθά επίσης στην αναιμία και στο beriberi.
Συνιστάται:
Πιείτε αυτό το εκπληκτικό μείγμα για 3 ημέρες και πείτε αντίο στη γρίπη και τη ρινική καταρροή
Αυτό το εργαλείο είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό και αντιμυκητιασικό φάρμακο που όχι μόνο θα απομακρύνει όλα τα παράσιτα από το σώμα, αλλά θα βελτιώσει επίσης τη σύνθεση του αίματος και της λέμφου. Στο παρελθόν, οι άνθρωποι το χρησιμοποιούσαν για την καταπολέμηση των μολύνσεων από candida και βακτηριδίων και ιών.
Πείτε σταματήστε τα εύθραυστα νύχια με χυμό παστινάκη
Η παστινάκη είναι ένα λαχανικό ρίζας που σχετίζεται με τα καρότα. Ο χυμός του είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο και ασβέστιο, γεγονός που μειώνει τη θρεπτική του αξία. Από την άλλη πλευρά, είναι πλούσιο σε κάλιο, φώσφορο, θείο, πυρίτιο και χλώριο, τα οποία μετατρέπουν το χυμό από τα φύλλα και τις ρίζες του σε πολύτιμο θεραπευτικό παράγοντα.
Πείτε αντίο στο βάρος και τις τοξίνες με δίαιτα σέλινο
Η δίαιτα του σέλινου είναι μια εξαιρετική επιλογή διατροφής με την οποία, εκτός από την απώλεια μερικών επιπλέον κιλών, θα είστε σε θέση να καθαρίσετε το σώμα σας από επικίνδυνες τοξίνες, να ισορροπήσετε το πεπτικό σας σύστημα και να απαλλαγείτε από την ενοχλητική δυσκοιλιότητα.
Διατροφή ψαριών - πείτε αντίο στα 5 κιλά για πάντα
Το ψάρι είναι ένα από τα ελαφρύτερα και πιο νόστιμα φαγητά. Υγιεινό και γεμάτο, είναι ένα αγαπημένο φαγητό για οποιαδήποτε υγιεινή διατροφή. Η διατροφή των ψαριών υπόσχεται να αποχαιρετήσει έως και 5 κιλά σε λιγότερο από δύο εβδομάδες. Το όνομα της διατροφής δείχνει ότι το κύριο φαγητό σε αυτό είναι τα ψάρια.
Πείτε αντίο στην κόπωση με τη βοήθεια του μανιταριού Reishi (Ling Shi)
Ο μύκητας Ganoderma lucidum και τα σχετικά είδη του Ganoderma tsugae είναι πιο γνωστά ως Reishi (το λεγόμενο στην Ιαπωνία, που σημαίνει μανιτάρι φάντασμα) και ως Ling Shi (το λεγόμενο στην Κίνα, που σημαίνει το μανιτάρι της αθανασίας). Είναι βρώσιμο, μεγαλώνει σαν παράσιτο σε μαραμένα οπωροφόρα δέντρα και τρέφεται με νεκρά φυτά.
