2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η τακτική κατανάλωση ανθρακούχων ποτών σε εφήβους οδηγεί σε επιθετικότητα. Αυτό το γεγονός είναι σαφές από τα αποτελέσματα μιας μελέτης Αμερικανών επιστημόνων που παρατήρησαν τη συμπεριφορά σχεδόν 3.000 παιδιών.
Τα παιδιά που κατανάλωναν περισσότερα από 4 ανθρακούχα ποτά είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιτεθούν σε άλλα παιδιά ή κατοικίδια ζώα. Πιστεύεται ότι η συμπεριφορά τους επηρεάζεται από την παρουσία καφεΐνης και φρουκτόζης στα ποτά. Πάνω από το 50% των εφήβων στις Ηνωμένες Πολιτείες πίνουν ενεργειακά ποτά.
Περιέχουν μεταξύ 75 και 400 mg καφεΐνης, γκουαράνα, κόλα κόλα και άλλα συστατικά πηγές καφεΐνης. Εκτός από την επιθετικότητα που προκαλείται από ανθρακούχα και ενεργειακά ποτά, οδηγούν επίσης σε τοξικές επιπτώσεις - βλάβη στο ήπαρ, νεφρική ανεπάρκεια, αναπνευστικές διαταραχές, ευερεθιστότητα, επιληπτικές κρίσεις και πολλά άλλα.
Στη Βουλγαρία, πάνω από το 10% των εφήβων είναι εθισμένοι σε καφεΐνη και ενεργειακά ποτά γενικά. Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων έχει μελετήσει τα δύο βασικά συστατικά ταυρίνη και ε-γλυκουρονολακτόνη.
Έχει αποδειχθεί ότι η υψηλότερη πρόσληψη ταυρίνης μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες στη δραστηριότητα του εγκεφάλου και η ε-γλυκουρονολακτόνη έχει παρενέργειες στη λειτουργία των νεφρών.
Οι χώρες της ΕΕ απαγορεύουν την πώληση τέτοιων ποτών σε ανηλίκους και τοποθετούν προειδοποιητικές ετικέτες στη συσκευασία τους.
Συνιστάται:
Τα ενεργειακά ποτά κάνουν τα παιδιά λιπαρά
Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών από παιδιά είναι εξαιρετικά επιβλαβής για την υγεία και τη μελλοντική τους ανάπτυξη. Έχει πρόσφατα βρεθεί ότι η πρόσληψή τους αυξάνει σημαντικά το βάρος τους. Επιπλέον, τα ενεργειακά ποτά μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στην στοματική κοιλότητα του στόματος του παιδιού.
Για ανθρακούχα ποτά και τεχνητά χρώματα
Τα ανθρακούχα ποτά έχουν γίνει σχεδόν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής των ανθρώπων, αλλά τα τεχνητά χρώματα σε αυτά δεν είναι ακίνδυνα. Γενικά, οι βαφές είναι τρεις - φυσικές, συνθετικές και τεχνητές. Τα πρώτα λαμβάνονται από τα φρούτα, τα φύλλα ή τα άνθη διαφόρων φυτών, ή είναι ζωικής προέλευσης και, το πιο σημαντικό, είναι ακίνδυνο για τον άνθρωπο.
Τα ενεργειακά ποτά για παιδιά έχουν απαγορευτεί στη Λιθουανία
Η Λιθουανία απαγόρευσε σε άτομα κάτω των 18 ετών να πίνουν ενεργειακά ποτά. Έχουν ληφθεί αυστηρά μέτρα επειδή οι αρχές φοβούνται ότι αυτά τα ποτά θα μπορούσαν να επηρεάσουν την υγεία των εφήβων. Η απαγόρευση θα τεθεί σε ισχύ τον Νοέμβριο - προτού συμβεί, πρέπει να εγκριθεί από το κοινοβούλιο.
Γιατί τα ενεργειακά ποτά είναι επιβλαβή για τα παιδιά
Οι Αμερικανοί γιατροί συνιστούν στα παιδιά και τους εφήβους να το αποφύγουν ενεργειακά ποτά και αντικαταστήστε τα με αθλητικά ποτά σε περιορισμένες ποσότητες. Σύμφωνα με ειδικούς, η κατανάλωση ενεργειακά ποτά από έναν νεαρό οργανισμό μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.
Τα ανθρακούχα ποτά μας κάνουν να υπερφαγούμε
Το πρόβλημα της παχυσαρκίας σε παιδιά και ενήλικες συχνά έγκειται όχι μόνο στην υπερκατανάλωση τροφής, αλλά και στην υπερβολική κατανάλωση ανθρακούχων ποτών. Είναι μια ωραία προσθήκη σε οποιοδήποτε γεύμα και είναι αγαπημένο πολλών ανθρώπων. Πάνω από ογδόντα τοις εκατό των παιδιών και περισσότερο από πενήντα τοις εκατό των ενηλίκων σε ενεργή ηλικία πίνουν τουλάχιστον ένα ανθρακούχο ποτό την ημέρα.
