2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια είναι πραγματικά ελιξίριο υγείας. Στην πραγματικότητα, ίσως γνωρίζετε ότι είναι υπέροχο να πίνετε χυμό λεμονιού το πρωί πριν από το πρωινό. Η κατανάλωση λεμονιών κάθε μέρα μας δίνει πραγματικά υγεία! Αυτό είναι το πιο καλλιεργημένο φρούτο στον κόσμο. Είναι γεμάτο με μέταλλα και βιταμίνες όπως C, A, B1, B6, μαγνήσιο, βιοφλαβονοειδή, φολικό οξύ, πηκτίνη, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο.
Μαζί σας δίνουν προστασία από πολλές ασθένειες, όπως ο διαβήτης. Η τακτική κατανάλωση ή κατανάλωση λεμονιών και χυμών θα έχει επίσης καλή επίδραση στο στομάχι, το συκώτι, τα έντερα και την ασυλία. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να απαλλαγούν από την πρωινή αδιαθεσία εάν καταναλώνουν χυμό λεμονιού αραιωμένο με νερό. Αυτή η λεμονάδα ανακουφίζει πραγματικά τη ναυτία. Φλούδα λεμονιού είναι αντισηπτικό και τα φύλλα λεμονιού έχουν χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πυρετού για αιώνες.
Αλλά το ξέρατε αυτό το λεμόνι βοηθά στον πόνο στις αρθρώσεις; Η φλούδα λεμονιού είναι γεμάτη από πλούσια αιθέρια έλαια που καταπραΰνουν τα αιμοφόρα αγγεία και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επομένως, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτόν τον τύπο πόνου.
Σας προσφέρουμε 2 από τους καλύτερους τρόπους χρήσης φλούδα λεμονιού για πόνο στις αρθρώσεις.
1. Πρέπει να αλέσετε ή να τρίψετε ένα φλοιό μερικών λεμονιών, αλλά λάβετε υπόψη ότι χρειάζεστε μόνο ένα κίτρινο φλοιό! Βάλτε μέρος του φλοιού σε γάζα, συνδέστε το στο πονόδοντο και δέστε έναν επίδεσμο. Αφήστε τον επίδεσμο αναμμένο για 2-3 ώρες. Εάν έχετε ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να λιπάνετε το δέρμα με λίγο ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό έλαιο.
2. Πάρτε 2 λεμόνια και ξεφλουδίστε τα και στη συνέχεια τοποθετήστε τις φλούδες σε γυάλινο βάζο. Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο, καλύπτουμε τις κρούστες και λίγο πάνω και κλείνουμε καλά το καπάκι. Αυτό το μείγμα πρέπει να εμποτιστεί στη φωτιά για 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια σουρώνουμε και θα έχεις ένα έτοιμο εκχύλισμα λαδιού από φλούδα λεμονιού. Πως να το χρησιμοποιήσεις?
Πάρτε γάζα, βυθίστε το σε λάδι και κάντε έναν επίδεσμο στην επώδυνη άρθρωση για τη νύχτα. Πλύνετε με ζεστό νερό το πρωί. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι για τρίψιμο και μασάζ σε περίπτωση προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα.
Χρησιμοποιήστε λεμόνι και τη φλούδα του για να διατηρήσετε καλή υγεία σε ήπιες και χρόνιες καταστάσεις. Ωστόσο, εάν έχετε σοβαρά προβλήματα υγείας ή σοβαρό πόνο, σας συνιστούμε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Συνιστάται:
Πείτε το σταματήστε στον πόνο στα οστά και στις αρθρώσεις με αυτό το μαγικό φυτικό μείγμα
Με την ηλικία, το σώμα μας αρχίζει αργά να φθείρεται και δείχνει τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Ένα από τα πρώτα συμπτώματα αυτής της διαδικασίας είναι ο πόνος στα οστά και τις αρθρώσεις. Αυτός ο πόνος επηρεάζει συνήθως τα γόνατά μας - ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του κινητικού συστήματος του σώματός μας.
Τα φασόλια θεραπεύουν τον πόνο στις αρθρώσεις
Ξέρατε ότι, τα φασόλια περιέχει τις περισσότερες βιταμίνες. Αυτά είναι τα B6, B9, B1, B2, βιταμίνη A, C, PP, πλούσια σε σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, σελήνιο, μολυβδαίνιο και φυτικές ίνες. Υπάρχουν πάνω από 200 τύποι φασολιών - λευκό, μαύρο, κόκκινο, κίτρινο, πολύχρωμο και άλλα.
Ζωή χωρίς πόνο! Φαρμακευτική συνταγή με ζελατίνη για πόνο στις αρθρώσεις
Για πόνο στο λαιμό, τα πόδια, τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις, αυτή η συνταγή θα είναι η σωτηρία σας για το πρόβλημα υγείας σας. Σε μια εβδομάδα θα ξεχάσετε ότι πονάτε. Αγοράστε 150 g φυσικής ζελατίνης από ζώα. Αυτή η δόση είναι για ένα μήνα.
Το τρίψιμο με φύλλα χρένου βοηθά στον πόνο στην πλάτη και στις αρθρώσεις
Τώρα είναι η ώρα να απαλλαγείτε από όλο το αλάτι που έχει συσσωρευτεί στο σώμα και μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές εναποθέσεις στο σώμα και την αποστράγγιση. Πάρτε φρέσκο μεγάλο φύλλα χρένου - 2 τεμ. Πριν πάτε για ύπνο, βυθίστε τα σε βραστό νερό και στις δύο πλευρές και βάλτε τα αμέσως στην πλάτη σας, αρπάζοντας το λαιμό σας, έχοντας προηγουμένως λιπαίνει αυτές τις περιοχές με φυτικό λάδι.
Αποδεδειγμένες σπιτικές συνταγές για πόνο στις αρθρώσεις
Σήμερα, το πρόβλημα του πόνου στις αρθρώσεις είναι πολύ σημαντικό. Όλοι έχουμε πόνο - μερικά στους αγκώνες, μερικά στους ώμους και τα γόνατα. Πρόσφατα, οι νέοι παραπονούνται για τέτοιο πόνο. Με την ηλικία πόνος στις αρθρώσεις είναι σημαντικά μεγαλύτερες και δυσανεξίες.
