Τσάι λεμονιού - οφέλη και εφαρμογή

Βίντεο: Τσάι λεμονιού - οφέλη και εφαρμογή

Βίντεο: Τσάι λεμονιού - οφέλη και εφαρμογή
Βίντεο: ΦΥΛΛΑ ΔΑΦΝΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ Ενα βότανο αναγκαίο στη ζωή μας 2024, Νοέμβριος
Τσάι λεμονιού - οφέλη και εφαρμογή
Τσάι λεμονιού - οφέλη και εφαρμογή
Anonim

Όλοι έχουμε ακούσει για λεμονόχορτο. Αλλά για το οποίο είναι χρήσιμο, για το οποίο χρησιμοποιείται, πώς μπορούμε να πάρουμε όλες τις χρήσιμες ουσίες και ιδιότητες από αυτό, θα σας πούμε σε αυτό το άρθρο.

Λεμονόχορτο Μπορεί επίσης να ονομαστεί μπαχαρικό γιατί είναι πολύ νόστιμο. Μπορεί επίσης να ονομαστεί βότανο, καθώς και καλλυντικό προϊόν. Μπορείτε να φυτέψετε λεμονόχορτο σε μια κατσαρόλα.

Αυτός ο τύπος βοτάνου προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και την Ινδία. Η λεμονόχορτο έχει έντονο, έντονο άρωμα και γλυκόξινη γεύση. Το βότανο μπορεί να καταναλωθεί τόσο φρέσκο όσο και ξηρό, και μπορείτε να το στεγνώσετε μόνοι σας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως λάδι. Το λάδι λεμονόχορτο είναι πολύ αρωματικό. Κονσερβοποιημένη λεμονόχορτο πωλείται σε καταστήματα.

Εάν έχετε φρέσκο λεμονόχορτο και θέλετε να το αποθηκεύσετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - μπορεί να διαρκέσει 2 έως 3 εβδομάδες στο ψυγείο και έως και μισό χρόνο στον καταψύκτη. Αυτό το φυτό περιέχει: νερό, μαγγάνιο, νάτριο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, βιταμίνη C, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β6, κιτρονελόλη, γερανιόλη, καφμέν, βορνεόλη.

Τα φύλλα λεμονόχορτου περιέχουν περίπου 85% αιθέρια έλαια. Αυτό το επίπεδο αιθέριων ελαίων στο φυτό το καθιστά ένα ισχυρό εργαλείο για τη θεραπεία της ακμής και του λιπαρού δέρματος.

Εάν είστε νευρικοί και βαρεθείτε με άγχος, τότε η λεμονόχορτο έρχεται ξανά στη διάσωση με τη μορφή χρήσιμου τσαγιού.

Λεμονόχορτο
Λεμονόχορτο

Τσάι λεμονόχορτο έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα στη Βραζιλία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λεμονόχορτου και ο τύπος του τσαγιού που χρησιμοποιείται είναι το Cumbopogon Ambigus. Το τσάι βοτάνων ηρεμεί το νευρικό σύστημα και βοηθά τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί σωστά.

Βοηθά επίσης στην καλή πέψη. Λεμονόχορτο επίσης βοηθά το τσάι λεμονόχορτο σε περίπτωση κόπωσης, πονοκέφαλου, μας βοηθά επίσης να είμαστε πιο συγκεντρωμένοι. Βοηθά πολύ όταν νιώθουμε ότι έχουμε γρίπη ή έχουμε κρυολόγημα.

Το ποτό λεμονόχορτο εφαρμόζεται και σε σοβαρό πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις.

Και εδώ είναι μια συνταγή για το πώς να φτιάξετε το δικό σας τσάι λεμονόχορτο: Εγχύστε 2 κουταλιές της σούπας. του βοτάνου με 500 ml βραστό νερό και αφήστε για 5-10 λεπτά κάτω από ένα καπάκι.

Το ποτό στη συνέχεια διηθείται και πίνεται έως και μισή ώρα μετά την προετοιμασία του τσαγιού.

Αυτό συνταγή για τσάι λεμονόχορτο βοηθά επίσης στην αϋπνία. Βοηθά επίσης με ναυτία, πόνο κατά την εμμηνόρροια. Όπως το τσάι μέντας. Βοηθά επίσης το ήπαρ να αποτοξινώσει όπως όλα τα τσάι αποτοξίνωσης.

Το τσάι μπορεί να πιει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Το τσάι, όπως το ίδιο το λεμονόχορτο, δεν συνιστάται για άτομα με σοβαρή υπέρταση, σοβαρή ευερεθιστότητα, γυναίκες που είναι έγκυες και εκείνες που θηλάζουν.

Συνιστάται: