2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:18
Τα αρωματικά φυτά κατέχουν μια σημαντική θέση σε κάθε πολιτισμό σε όλη την ανθρώπινη ιστορία. Δείτε 9 βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και προβλημάτων:
1. Φύλλο δάφνης - ένα από τα ισχυρότερα αντισηπτικά. Βοηθά με υψηλό πυρετό, ηρεμεί το στομάχι και το νευρικό σύστημα. Το λάδι φύλλα δάφνης αναμεμειγμένο με νερό χρησιμοποιείται για εισπνοή και καθαρισμό των πνευμόνων. Παρασκευάζεται ως τσάι βοηθά το πεπτικό σύστημα.
2. St. John's wort - εξαιρετικά δημοφιλές στην Τουρκία και την Αμερική. Το λάδι του Αγίου Ιωάννη χρησιμοποιείται για κοψίματα και πληγές. Χρησιμοποιείται επίσης για έλκη στομάχου και παράπονα. Αποτελεσματικό για την ανακούφιση του πόνου στη χοληδόχο κύστη και στο συκώτι, καθώς και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.
3. Γλυκάνισο - περιέχει ανηθόλη, η οποία καταπραΰνει το στομάχι και τα έντερα. Αποτελεσματικό σε περίσσεια αερίων, ένα καλό διουρητικό. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Η υπερβολική χρήση του γλυκάνισου οδηγεί σε υπνηλία.
4. Τσουκνίδα - περιέχει αντιοξειδωτικά, μέταλλα και καροτενοειδή που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται ως τσάι, καθαρίζει το ουροποιητικό σύστημα και είναι πολύ χρήσιμο στο ρευματικό οίδημα. Έχει επίσης αδυνάτισμα.
5. Yarrow - ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος. Έχει χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στη θεραπεία του καρκίνου τα τελευταία χρόνια, καθώς υποστηρίζει την αναγέννηση των κυττάρων.
6. Linden - το τσάι linden καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Χρησιμοποιείται επίσης σε νευρικές διαταραχές.
7. Λεβάντα - ένας τύπος αντισηπτικού. Χρησιμοποιείται για δερματικά προβλήματα όπως έκζεμα και ψωρίαση. Χρησιμοποιείται επίσης για ημικρανίες και για ασθένειες που επηρεάζουν άμεσα τη λειτουργία του εγκεφάλου, όπως η επιληψία. Αυξάνει τη ροή του αίματος, μειώνει τη χοληστερόλη και ανακουφίζει από τα προβλήματα ύπνου.
8. Θυμάρι - περιέχει μεγάλες ποσότητες αιθέριων ελαίων, καλίου και βιταμινών Β, σιδήρου και μαγγανίου. Χάρη σε αυτά μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης του Αλτσχάιμερ, προστατεύει τα μάτια και την καρδιά, προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα. Το θυμάρι περιέχει έναν συνδυασμό πολύτιμων θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την υγεία των μαλλιών. Το θυμάρι χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλούς λαούς.
9. Βάλσαμο λεμονιού - δημιουργεί μια χαλαρωτική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βοηθά στο άγχος, την εμβοή, την αναιμία και τους σπασμούς.
Συνιστάται:
Κολοκύθα στη λαϊκή ιατρική
Η κολοκύθα είναι πιο συχνή ως μαγειρικό προϊόν παρά ως φαρμακευτικό προϊόν, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ διαδεδομένη στη λαϊκή ιατρική και βοηθά με πολλές ασθένειες. Αυτό οφείλεται στα πολλά μέταλλα και βιταμίνες που περιέχει. Εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Ε - εκτός από όλες τις ασθένειες που μπορούν να βοηθήσουν, αυτές οι βιταμίνες βελτιώνουν την εμφάνιση των μαλλιών και του δέρματος μας.
Λαϊκή ιατρική με σκιάχτρο
Στα χαμηλότερα σημεία σχεδόν όλων των βουνών της Βουλγαρίας, καθώς και σε πολλούς σκιερούς θάμνους, μεγαλώνει ένα θαυματουργό βότανο. Είναι ένα πολυετές φυτό που μοιάζει με συνηθισμένο γρασίδι, αλλά οι μίσχοι που προεξέχουν από τις ρίζες του προσελκύουν την προσοχή των περισσότερων ορειβατών.
Λαϊκή ιατρική με χαμομήλι
Γιατροσόφια της γιαγιάς προσφέρει θεραπεία χωρίς χημεία και επομένως η δημοτικότητα αυτού του τρόπου αντιμετώπισης προβλημάτων υγείας δεν μειώνεται. Τα βότανα είναι η κύρια πρώτη ύλη των λαϊκών φαρμάκων, και στη χώρα μας το χαμομήλι χρησιμοποιείται ευρέως μεταξύ τους και θεωρείται παραδοσιακό φάρμακο.
Λαϊκή ιατρική με Viburnum
Το φυτό viburnum, επίσης γνωστό ως δέντρο σορβιών ή νεράιδων, είναι κοινό στη Βουλγαρία και χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Αναπτύσσεται κυρίως σε δασικές ορεινές περιοχές και είναι καλό για όλους να έχουν διαθέσιμο ξηρό viburnum. Το Kalina χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική ως καθαρτική, αντιρευματική και διουρητική δράση.
Με μια δίαιτα μπανάνας, χάνετε εννέα κιλά σε εννέα ημέρες
Εάν θέλετε να χάσετε 9 κιλά σε εννέα ημέρες, προσπαθήστε να χάσετε βάρος με δίαιτα μπανάνας. Αν και οι μπανάνες είναι φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Ωστόσο, η δίαιτα αντενδείκνυται για όσους ακολουθούν ή έχουν ακολουθήσει αυστηρές δίαιτες.