Ψητά ψάρια - 3 ορεκτικές συνταγές για το καλοκαίρι

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Ψητά ψάρια - 3 ορεκτικές συνταγές για το καλοκαίρι

Βίντεο: Ψητά ψάρια - 3 ορεκτικές συνταγές για το καλοκαίρι
Βίντεο: Ταβέρνα Τόνια, Ταβέρνα Θηρασσιά, Κρεατικά, Θαλασσινά, Ψάρια, Ψητά, Ορεκτικά 2024, Νοέμβριος
Ψητά ψάρια - 3 ορεκτικές συνταγές για το καλοκαίρι
Ψητά ψάρια - 3 ορεκτικές συνταγές για το καλοκαίρι
Anonim

Ο βασικός κανόνας κατά το μαγείρεμα ψητά ή ψητά ψάρια δεν είναι να στεγνώσει. Διαφορετικά θα γίνει σκληρό και άγευστο.

Έχουμε επιλέξει για εσάς 3 τέλειες συνταγές για ψητά ψάρια για τη θερινή περίοδο, οι οποίες θα ικανοποιήσουν τις ιδιοτροπίες σας και την πείνα για νόστιμα θαλασσινά.

Στοίβα σολομού στη σχάρα

ελαιόλαδο - 1,5 κουταλιά της σούπας.

Μουστάρδα Ντιζόν - 1 κουταλιά της σούπας.

χυμός ασβέστη - 1/3 κουταλάκι του γλυκού.

τζίντζερ - 0, 5 κουτ. τριμμένο

σκόρδο - 2 σκελίδες ψιλοκομμένες

καστανή ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού.

κόκκινη πιπεριά - 0, 5 κουτ.

σολομός - 4 τεμ. στοίβες

Ψητός σολομός
Ψητός σολομός

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε το ελαιόλαδο, τη μουστάρδα, το χυμό λάιμ, το τζίντζερ, το σκόρδο, τη ζάχαρη και την πάπρικα. Τοποθετήστε τις μπριζόλες σολομού σε ένα γυάλινο ταψί και καλύψτε με τη μαρινάδα. Τυλίξτε το φύλλο και τοποθετήστε το τηγάνι στο ψυγείο για 1 ώρα.

Ζεσταίνετε τη σχάρα σε μέτρια θερμοκρασία, τακτοποιήστε τα στελέχη σολομού που έχουν στραγγιστεί από τη μαρινάδα και ψήστε σε μέτρια φωτιά για περίπου 7 λεπτά σε κάθε πλευρά. Ετοιμος Ψάρι ψημένο στο γκριλ πρέπει να τρυπηθεί εύκολα με ένα πιρούνι.

Ντοράντο στη σχάρα

Όταν ψήνετε ψάρια dorado, προσθέστε βότανα στο στομάχι, όπως μαϊντανό, φασκόμηλο, δεντρολίβανο και βασιλικό.

Dorado στη σχάρα
Dorado στη σχάρα

dorado - 1 τεμ.

μαϊντανός - μια μικρή σύνδεση

για τη μαρινάδα:

ελαιόλαδο - 3 κουταλιές της σούπας.

χυμό λεμονιού - 3 κουταλιές της σούπας.

άνηθος - 3 κουταλιές της σούπας. ψιλοκομμένο

αλάτι - 0,5 κουτ.

μαύρο πιπέρι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού. μύλος

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Καθαρίστε τα ψάρια από τις ζυγαριές και τα ενδύματα, ξεπλύνετε καλά. Για τη μαρινάδα, ανακατέψτε το ελαιόλαδο με άνηθο, σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και το χυμό μισού λεμονιού. Τρίψτε καλά τα ψάρια με τη μαρινάδα και αφήστε να μαρινάρετε για 1 ώρα. Τοποθετήστε τον πλυμένο μαϊντανό στην κοιλιά του ψαριού και ψήστε και στις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν για περίπου 15-20 λεπτά.

Ολόκληρα ψητά ψάρια

Ψητά ή ψητά ψάρια
Ψητά ή ψητά ψάρια

Το Dorado ή το λαβράκι είναι κατάλληλα για αυτήν τη συνταγή. Αντί για εστραγκόν μπορείτε να προσθέσετε θυμάρι ή βασιλικό.

λαβράκι ή dorado - περίπου 900 g

εστραγκόν - 6-7 κλαδάκια φρέσκα

θαλασσινό αλάτι - για γεύση

μαύρο πιπέρι - για γεύση

λεπτές φέτες λεμονιού

ελαιόλαδο

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Προθερμάνετε η ψησταριά σε μέτρια θερμοκρασία, λερώνοντας το πλέγμα με ελαιόλαδο. Κάντε 3-4 διαγώνιες τομές σε κάθε πλευρά του ψαριού.

Απλώστε με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Στις τομές εισάγετε ένα κλαδάκι εστραγκόν και μια φέτα λεμονιού, ρίξτε ελαιόλαδο. Θέση τα ψάρια σε μια θερμαινόμενη σχάρα και ψήνουμε για περίπου 7-10 λεπτά σε κάθε πλευρά. Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από το πάχος του ψαριού.

Συνιστάται: