Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας

Βίντεο: Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας

Βίντεο: Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας
Βίντεο: Τσουκνίδα - Τα οφέλη της ως βότανο και οι παρενέργειες της! 2024, Νοέμβριος
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας
Anonim

Η κολοκύθα μας έρχεται από τα αρχαία χρόνια, καλλιεργείται για περισσότερα από 3000 χρόνια. Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποίησαν μια αποφλοιωμένη κολοκύθα ως δοχείο κατανάλωσης. Κατά τη διάρκεια των αιώνων, όταν οι άνθρωποι έχουν υποστεί θεραπεία με ό, τι έχουν στη διάθεσή τους, η κολοκύθα τους βοήθησε επανειλημμένα.

Με τη βοήθειά του μείωσαν τη θερμοκρασία των σοβαρά άρρωστων, θεραπευμένων δυσκοιλιότητας, νευρικών διαταραχών και καρδιακού πόνου. Λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων της, η κολοκύθα έχει αναπτυχθεί παντού. Μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν απαιτεί υπερβολική φροντίδα.

Η κολοκύθα είναι ένα πολύ θεραπευτικό λαχανικό, είναι πλούσιο σε όλες τις βιταμίνες από τις ομάδες C, B, E, PP, ακόμη και τις σπάνιες βιταμίνες T, οι οποίες βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού στο σώμα και τη βιταμίνη Κ - απαραίτητη για την πήξη του αίματος.

Εκτός από τις βιταμίνες, η κολοκύθα περιέχει επίσης μακρο και μικροστοιχεία απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Η συχνή κατανάλωση κολοκύθας φέρνει στο σώμα μας όλα τα στοιχεία που πρέπει να είμαστε υγιή και είναι χαμηλή σε θερμίδες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις δίαιτες.

Η δίαιτα κολοκύθας είναι μια από τις πιο δημοφιλείς επειδή βοηθά να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά χωρίς να βλάπτει το σώμα σας. Είναι πολύ εύκολο να αφομοιωθεί και αυτό το καθιστά κατάλληλο για ηλικιωμένους, γιατί τότε το σώμα εξασθενεί και έχει προβλήματα με την πέψη.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κολοκύθας

Η κολοκύθα είναι πολύ χρήσιμη για άτομα που πάσχουν από διάφορες γαστρεντερικές παθήσεις. Μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από έλκη στομάχου, έλκη δωδεκαδακτύλου ή γαστρίτιδα.

Η κολοκύθα αφαιρεί το αλάτι και το νερό από το σώμα χωρίς να ερεθίζει τους νεφρούς. Αυτή η ιδιότητα είναι κατάλληλη για την πρόληψη των ουρολογικών παθήσεων όπως η πυελονεφρίτιδα.

Όχι μόνο το εσωτερικό της κολοκύθας είναι χρήσιμο, αλλά και οι σπόροι της, από τους οποίους εξευγενίζεται το λάδι. Δεν είναι κατώτερο σε χρήσιμες ιδιότητες από οποιοδήποτε βρώσιμο λάδι. Χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή φαρμάκων που ρυθμίζουν το νευρικό σύστημα και μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα.

Οι σπόροι κολοκύθας απαλλάσσουν τα παράσιτα. Εάν κάποιος πάσχει από σκουλήκια, απλά πρέπει να του δώσετε καθαρούς σπόρους κολοκύθας για μια εβδομάδα, αλλά με το πράσινο δέρμα - δεν εξαφανίζεται.

Οι σπόροι βοηθούν επίσης να απαλλαγούμε από δερματικές παθήσεις όπως πιτυρίδα και σμηγματόρροια. Περιέχουν ψευδάργυρο, που είναι καλό για το δέρμα. Το πρόσωπο καθαρίζεται από δυσάρεστα σπυράκια εάν τρώτε συχνά ωμούς σπόρους κολοκύθας.

Εκτός του ότι είναι πολύ χρήσιμο, η κολοκύθα είναι επίσης πολύ νόστιμη. Μπορεί να ψηθεί, να τηγανιστεί, να μαριναριστεί, να βράσει. Για να ενισχυθούν οι θεραπευτικές του ιδιότητες πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με το γάλα.

Συνιστάται: