Ginkgo Biloba

2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29

Ginkgo biloba είναι το παλαιότερο είδος δέντρων γνωστό στον κόσμο. Η ηλικία του υπολογίζεται σε 200 εκατομμύρια χρόνια. Αυτό το δέντρο είναι ένας εκπρόσωπος μιας ολόκληρης κατηγορίας γυμνοσπερμάτων που υπήρχαν από την εποχή των δεινοσαύρων.

Τα ανακαλυμμένα απολιθώματα του ginkgo biloba δείχνουν ότι το δέντρο δεν έχει αλλάξει με τους αιώνες και έχει διατηρήσει τις πολύτιμες ιδιότητές του μέχρι σήμερα. Το Ginkgo biloba θεωρείται από καιρό ένα εξαφανισμένο είδος στην άγρια φύση, αλλά τον 17ο αιώνα οι Γερμανοί επιστήμονες το συνάντησαν στην Κίνα.

Ginkgo biloba είναι ένα φυλλοβόλο δέντρο που έχει ύψος 20-25 μέτρα και ηλικία έως 2500 χρόνια. Τα φύλλα του έχουν σχήμα ανεμιστήρα, μήκους μεταξύ 5-15 εκ. Ο σπόρος είναι περίπου 2 εκ., Το κέλυφος σε σαρκώδες κέλυφος, σε σχήμα σκουπιδιού. Περιέχει βουτυρικό οξύ, το οποίο δίνει στα φρούτα μια εξαιρετικά δυσάρεστη οσμή.

Στην Κίνα, το ginkgo biloba καλλιεργείται για τουλάχιστον 1.500 χρόνια. Οι πρώτες πληροφορίες για το δέντρο στις ευρωπαϊκές πηγές είναι από το 1690. Μεταφέρθηκε στην Ευρώπη μετά τον 18ο αιώνα και σήμερα είναι ένα από τα πιο μελετημένα βότανα στον κόσμο.

Στην εποχή μας ginkgo biloba Καλλιεργείται σε διάφορα μέρη του κόσμου, σε πάρκα και κήπους. Αντέχει εκπληκτικά καλά τις τοξικές αστικές συνθήκες, γεγονός που το καθιστά πολύ ενδιαφέρον το γεγονός ότι πριν από αρκετά εκατομμύρια χρόνια το δέντρο επρόκειτο να εξαφανιστεί. Αρκετά δέντρα ginkgo biloba είναι από τους μοναδικούς επιζώντες της ατομικής έκρηξης στη Χιροσίμα. Βρίσκονται μόλις 2 χλμ. Από το σημείο της έκρηξης.

Σύνθεση του ginkgo biloba

Η σύνθεση αυτού του θαυματουργού δέντρου περιλαμβάνει δύο κύριες ομάδες δραστικών ουσιών φλαβογλυκοζίτες και τερπεν-λακτόνες. Αυτές οι ομάδες αντιπροσωπεύονται πολύ καλά από τα ginkgoglides A, B και C, quercetin, bilobalide και kaempferol. Τα ginkgolides και τα bilobalides είναι σπάνια φυτοχημικά που έχουν ανακαλύψει οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια.

Επιλογή και αποθήκευση του ginkgo biloba

Ginkgo biloba μπορούν να αγοραστούν με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής σε ειδικά καταστήματα. Η τιμή ποικίλλει ανάλογα με τον αριθμό των καψουλών στη συσκευασία. Μία από τις φθηνότερες επιλογές είναι περίπου BGN 6.

Ως φυτό, το βότανο μπορεί να βρεθεί παντού στη χώρα μας. Στη Βάρνα, για παράδειγμα, μπορεί να βρεθεί στο Sea Garden. Ωστόσο, δεν συνιστάται η άμεση συλλογή και χρήση του για τσάι ή εγχύσεις. Χρησιμοποιείται καλύτερα σε επεξεργασμένη μορφή. Υπάρχει ήδη μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων στην αγορά που περιέχουν ginkgo. Δυστυχώς, πολλά από αυτά έχουν συνθετικά συστατικά και η καθαρότητα του προϊόντος είναι πολύ σημαντική.

Οφέλη του ginkgo biloba

Μία από τις κύριες ιδιότητες του βοτάνου είναι η βελτίωση της περιφερειακής κυκλοφορίας του αίματος - η παροχή αίματος στα άκρα, τον εγκέφαλο και τα γεννητικά όργανα. Τα φλαβονοειδή του Ginkgo δρουν απευθείας στα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία, τα διασταλούν και αυξάνουν την ταχύτητα παράκαμψης της ροής του αίματος και το επίπεδο οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Το Ginkgo biloba διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου, βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, έχει ευεργετική επίδραση στην ημικρανία, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Χρησιμοποιείται για προβλήματα που σχετίζονται με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος - διαβητική περιφερική αγγειακή νόσο, αιμορροΐδες, κιρσούς, σύνδρομο Raynaud. Τα άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό ή άλλο εγκεφαλικό τραύμα ανταποκρίνονται πολύ καλά στη λήψη ginkgo.

Είναι η βελτίωση των λειτουργιών του εγκεφάλου που είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα του ginkgo biloba. Αυξάνει τα επίπεδα οξυγόνου και γλυκόζης, και αυτό ενεργοποιεί τις λειτουργίες του εγκεφάλου και επομένως όλες τις νευρολογικές λειτουργίες. Το ginkgo γλιστρά στο άσθμα ελέγχου βοτάνων, αναφυλακτικό σοκ και διάφορες αλλεργικές φλεγμονές. Πιστεύεται ότι ελέγχει τη μετατροπή της χοληστερόλης σε πλάκα, η οποία σκληραίνει τις αρτηρίες.

Ginkgo biloba αποκαθιστά τις λειτουργίες που μειώνονται με τη γήρανση - όραση, ακοή, ικανότητα εργασίας. Έχει πολύ ισχυρό αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα. Το Ginkgo biloba σε συνδυασμό με χρυσό chia, ginseng και αλόη βέρα δίνει πολύ καλά αποτελέσματα σε ανικανότητα και στειρότητα. Το βότανο είναι μια εξαιρετική προληπτική δράση κατά της αθηροσκλήρωσης, της νόσου του Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον.

Πολλοί ειδικοί αμφισβητούν τις ιδιότητες του ginkgo biloba. Είναι απολύτως ανένδοτοι ότι οι σοβαρές ασθένειες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με αυτό το βότανο.

Δοσολογία του ginkgo biloba

Αποσπάσματα από ginkgo biloba περιέχουν διαφορετικές συγκεντρώσεις δραστικών ουσιών. Οι πιο συχνά επιτρεπόμενες δόσεις κυμαίνονται μεταξύ 40 έως 240 mg ανά ημέρα, χωρισμένες σε τρεις δόσεις. Συνιστάται να ακολουθείτε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος που αγοράσατε.

Βλάβη από ginkgo biloba

Πιστεύεται ότι το εκχύλισμα του ginkgo biloba μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες - πεπτικά προβλήματα, έμετο, διάρροια, πονοκέφαλο, άγχος και ακόμη και αιμορραγία. Εκχυλίσματα που περιέχουν ginkgolides και bilobalides δεν πρέπει να λαμβάνονται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Σε όλες τις περιπτώσεις, η λήψη του ginkgo biloba θα πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό σας.