Κρέας στρουθοκαμήλου - εξωτικά, νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες

Βίντεο: Κρέας στρουθοκαμήλου - εξωτικά, νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες

Βίντεο: Κρέας στρουθοκαμήλου - εξωτικά, νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες
Βίντεο: Σπιτικά κρακεράκια, τραγανά, νόστιμα και πολύ θρεπτικά 2024, Νοέμβριος
Κρέας στρουθοκαμήλου - εξωτικά, νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες
Κρέας στρουθοκαμήλου - εξωτικά, νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες
Anonim

Το κρέας στρουθοκαμήλου αναφέρεται σε εξωτικά προϊόντα, αν και γίνεται όλο και πιο δημοφιλές κάθε μέρα. Σήμερα, υπάρχουν αγροκτήματα που ασχολούνται με την εκτροφή αυτών των πουλιών σε πολλά μέρη του κόσμου.

Ένα χρόνο μετά τη γέννηση, οι στρουθοκάμηλοι μπορούν να σταλούν για σφαγή. Το κρέας είναι ιδιαίτερα δημοφιλές και καταναλώνεται ευρέως στην Ασία και την Ευρώπη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα καταστήματα είναι εφοδιασμένα με μηρούς στρουθοκαμήλου από πουλερικά, το κρέας των οποίων έχει κόκκινο χρώμα.

Στην εμφάνιση, αυτό το προϊόν μοιάζει πολύ με το βόειο κρέας. Κατά την κοπή από τα πόδια των πουλερικών, μπορούν να ληφθούν έως και 30 κιλά κρέατος. Αυτό το προϊόν ανήκει στην υψηλότερη κατηγορία κρέατος.

Το κρέας στρουθοκαμήλου είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, η οποία είναι σημαντική για την ομαλή λειτουργία του σώματος. Το κρέας είναι επίσης χαμηλό σε χοληστερόλη. Η σύνθεση του κρέατος στρουθοκαμήλου περιλαμβάνει κάλιο, το οποίο ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει επίσης το καρδιαγγειακό σύστημα.

Θα πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι αυτό το προϊόν έχει χαμηλές θερμίδες, έτσι μπορείτε εύκολα να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας χωρίς να φοβάστε τον αριθμό σας.

Κρέας στρουθοκαμήλου
Κρέας στρουθοκαμήλου

Συνιστάται η κατανάλωση πιάτων αυτού του κρέατος από άτομα που έχουν καρδιακή ανεπάρκεια, διαβήτη, αναιμία και προβλήματα αρτηριακής πίεσης.

Αυτό το προϊόν βοηθά ένα άτομο να αναρρώσει γρηγορότερα κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, καθώς και μετά από μια σοβαρή ασθένεια. Βελτιώνει επίσης το πεπτικό σύστημα. Η δομή αυτού του προϊόντος περιλαμβάνει άλλες βιταμίνες και μέταλλα που έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Κρέας στρουθοκαμήλου μπορεί να προετοιμαστεί όπως όλα τα άλλα πουλιά.

Μπορεί να υποβληθεί σε διάφορες θερμικές θεραπείες: τηγάνισμα, μαγείρεμα, στιφάδο, ψήσιμο κ.λπ.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε σνακ και σαλάτες από κρέας στρουθοκαμήλου.

Το φιλέτο στρουθοκαμήλου μπορεί επίσης να είναι ένα ενδιαφέρον γέμισμα κατά την παρασκευή μπιφτέκι και σάντουιτς. Το κρέας είναι φτιαγμένο από μπριζόλες και μενταγιόν, συνδυάζεται τέλεια με όλα τα είδη συνοδευτικών πιάτων, όπως δημητριακά, ζυμαρικά κ.λπ.

Το καλύτερο συμπλήρωμα για τις στρουθοκαμήλους είναι τα φρούτα, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί και τα θαλασσινά. Διάφορα μπαχαρικά και μαρινάδες χρησιμοποιούνται για να αλλάξουν τη γεύση του κρέατος.

Για να διατηρήσετε το χυμό του προϊόντος, συνιστάται να μαγειρεύετε σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 60 βαθμούς.

Το κρέας στρουθοκαμήλου μπορεί να οδηγήσει σε ατομική δυσανεξία στο προϊόν, γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί.

Συνιστάται: