2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Όλοι έχουν βιώσει πόνο στις αρθρώσεις. Συνδέονται άμεσα με την εναπόθεση αλάτων στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη και απαιτούν θεραπεία.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων. Στη χώρα μας οι πάσχοντες από αυτή την ασθένεια είναι περίπου 50 - 60 χιλιάδες άτομα. Υπάρχει μια τάση κληρονομικής προδιάθεσης για ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οποία επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες.
Η κοινή θεραπεία είναι σημαντική για τον καθαρισμό του σώματος. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες, καθώς και λαϊκές μέθοδοι για την επίτευξή του.
Το πράσινο τσάι είναι από καιρό γνωστό για τις ευεργετικές θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι ουσίες στη σύνθεσή της έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη επίδραση στο συνδετικό ιστό σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτό βρήκαν οι επιστήμονες του Μίτσιγκαν.
Για 3 χρόνια, μια μελέτη μεμονωμένων κυττάρων - αρθρικών ινοπλαστών, που ελήφθησαν από τις αρθρώσεις ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα κατά την αφαίρεση υγρού από την κοιλότητα της άρθρωσης. Οι ινοβλάστες που καλύπτουν τους ιστούς γύρω από την άρθρωση αναπτύχθηκαν σε θρεπτικό μέσο που περιέχει ορισμένες ποσότητες πράσινου τσαγιού.
Αποδείχθηκε ότι οι ουσίες που περιέχονται στο πράσινο τσάι αποτρέπουν το σχηματισμό μορίων που προκαλούν φλεγμονή και διάβρωση των οστών στις αρθρώσεις. Το προκύπτον φάρμακο δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί, πρώτα σε ζώα.
Μία από τις προϋποθέσεις για το πράσινο τσάι να είναι τόσο χρήσιμο είναι το γεγονός ότι, σε αντίθεση με το μαύρο, δεν υφίσταται ζύμωση. Με αυτόν τον τρόπο όλες οι χρήσιμες ουσίες παραμένουν σε αυτό. Τα πιο δραστικά συστατικά του είναι κατεχίνες, τανίνες, αλκαλοειδή, πρωτεΐνες, αμινοξέα, υδατάνθρακες, μικρο και μακρο στοιχεία, χρωστικές ουσίες, αιθέρια έλαια, βιταμίνες Β, C, P, PP, K, καροτίνες κ.λπ.
Η βιταμίνη Κ είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Από την άλλη πλευρά, το πράσινο τσάι περιέχει πολλές φορές περισσότερη βιταμίνη C από τις πιο δημοφιλείς πηγές, όπως χυμό λεμονιού ή πορτοκάλι. Οι κατεχίνες, με τη σειρά τους, είναι δραστικές ενώσεις.
Συμμετέχουν στον μεταβολισμό, στις αντιδράσεις οξειδοαναγωγής, στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι κατεχίνες που περιέχονται στο πράσινο τσάι δείχνουν δραστικότητα βιταμίνης Ρ. Μαζί με τη βιταμίνη C μπορεί να μειώσει την ευθραυστότητα και την καταστροφή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
Συνιστάται:
Βοήθα τον εαυτό σου! Μια φυσική θεραπεία για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων
Φυσικές θεραπείες είναι ένα συμπλήρωμα στη θεραπεία ή ακόμη και μια βασική θεραπεία για ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων (ανάλογα με την περίπτωση). Δώστε στον εαυτό σας μια απίστευτα νόστιμη και το πιο σημαντικό - εντελώς φυσικό, συνταγή για υγιή οστά και αρθρώσεις .
Με ελιές, πράσινο τσάι, βατόμουρα και σμέουρα κατά του καρκίνου
Μελέτες από την American Cancer Research Association στη Φιλαδέλφεια δείχνουν ότι το πράσινο τσάι, οι ελιές και τα πέτρινα φρούτα περιέχουν συστατικά που είναι αρκετά χρήσιμα και ισχυρά στην καταπολέμηση του καρκίνου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα αυτά τα συστατικά θα μπορούσαν να έχουν ισχυρή επίδραση στην ασθένεια, και ειδικά ένα μείγμα από αυτά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για την αναστολή της ανάπτυξης όγκων στο σώμα.
Τρόφιμα που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής
Αποθέστε σε αυτά αντιφλεγμονώδη τρόφιμα για να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε το σώμα σας. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει χάος στο σώμα, επηρεάζοντας όλα τα όργανα - από το δέρμα έως την καρδιά. Για να σταματήσετε την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, καταναλώστε περισσότερα από τα φρέσκα τρόφιμα παρακάτω.
Ψάρια κατά της φλεγμονής
Όταν οι φλεγμονώδεις διαδικασίες είναι φυσιολογικές, είναι εντελώς φυσιολογικό για το σώμα σας. Ειδικά αν το σώμα αναρρώνει από τραύμα. Εάν κόψετε τον εαυτό σας, για παράδειγμα, ξεκινά αμέσως μια φλεγμονώδης αντίδραση, χάρη στην οποία ένας ολόκληρος στρατός λευκών αιμοσφαιρίων κατευθύνεται στην περιοχή της τομής για την αποκατάσταση του οργάνου.
Με δαμάσκηνα κατά των πονόδοντων και των προβλημάτων των ούλων
Από τα οπωροφόρα δέντρα που καλλιεργούνται στη χώρα μας, τα δαμάσκηνα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα. Το δαμάσκηνο είναι ένα δέντρο μελιού που έχει μεγάλη αξία επειδή περιέχει πηκτίνη, βιταμίνες, φυτικές ίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά.
