2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τα ανθρακούχα ποτά αυξάνουν το ρυθμό γήρανσης του σώματος. Αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν από Αμερικανούς επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ΗΠΑ.
Οι ειδικοί μελέτησαν προσεκτικά τις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μετά την κατανάλωση ανθρακούχων ποτών. Η ανάλυση έδειξε ότι τα ανθυγιεινά ποτά περιέχουν υψηλές ποσότητες φωσφορικών αλάτων, τα οποία είναι η κύρια αιτία της πρόωρης γήρανσης. Στην πραγματικότητα, τα φωσφορικά άλατα έχουν αρνητική επίδραση σε όλα τα όργανα και τους οργανισμούς.
Τα γλυκά ανθρακούχα ποτά είναι επίσης επιβλαβή για το καρδιαγγειακό σύστημα, λένε οι ειδικοί. Στις γυναίκες, ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων λόγω υπερβολικής χρήσης αυτών των ποτών είναι υψηλότερος.
Οι διατροφολόγοι ισχυρίζονται ότι η τακτική ανθρακούχα κατανάλωση είναι εξίσου επιβλαβής με το κάπνισμα, το υπερβολικό βάρος, την παρατεταμένη ακινησία, τα λιπαρά τρόφιμα και την κατανάλωση αλκοόλ.
Άλλοι ειδικοί διαπίστωσαν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των αναψυκτικών και του διαβήτη. Αποδεικνύεται ότι όσοι καταναλώνουν τακτικά ένα ή περισσότερα ποτήρια σόδας την ημέρα είναι δύο φορές πιο ευάλωτοι στον διαβήτη από τους ανθρώπους που δεν πίνουν καθόλου. Ο κύριος λόγος έγκειται στην ποσότητα και την ποιότητα της ζάχαρης που περιέχεται σε ανθυγιεινά ποτά.
Η συχνή κατανάλωση ανθρακούχων ποτών μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταστροφή του σμάλτου των δοντιών.
Ένας άλλος κίνδυνος κατανάλωσης γλυκών ανθρακούχων ποτών είναι η πιθανότητα παχυσαρκίας, καθώς αυτά τα ποτά καταστέλλουν την πείνα.
Τα αναψυκτικά εμπλουτίζονται τεχνητά με ποτά διοξειδίου του άνθρακα. Ο κορεσμός με το αφρώδες αέριο μπορεί να είναι φυσικός, όπως στα νερά πηγής, όπου το διοξείδιο λαμβάνεται σε υψηλή πίεση εδάφους, καθώς και τεχνητό - ως υποπροϊόν της ζύμωσης / όπως στην μπύρα και σε ορισμένα κρασιά /.
Συνιστάται:
Πίνετε κρασί - ο εγκέφαλός σας δεν γερνάει
Το κόκκινο κρασί επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου. Ωστόσο, υπάρχει μια κατάσταση - πρέπει να είναι σε μεγάλες ποσότητες. Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο κόκκινο ποτό αισθάνονται πολύ νεότεροι και πιο ζωντανοί από τους συνομηλίκους τους.