2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Η 3η Νοεμβρίου σηματοδοτεί την Ημέρα του Sauerkraut και παρόλο που δεν είναι σαφές γιατί σήμερα είναι η ημέρα του λάχανο τουρσί, η αναπληρώτρια καθηγήτρια Donka Baikova λέει ότι δεν πρέπει να χάσετε την περίσταση και να φάτε αυτό το προϊόν, καθώς έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Ο ειδικός στην υγιεινή διατροφή αποκάλυψε στην BNT ότι το λάχανο τουρσί είναι μια βόμβα βιταμινών που μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο.
Στην κρύα εποχή, η τακτική κατανάλωση λάχανου είναι χρήσιμη επειδή είναι μια φυσική μέθοδος πρόληψης της γρίπης.
Το Sauerkraut προμηθεύει επίσης το σώμα μας με βακτήρια γαλακτικού οξέος, τα οποία είναι φυσικά προβιοτικά. Το μόνο μειονέκτημά του είναι η μεγάλη ποσότητα αλατιού, το οποίο σύμφωνα με τους ειδικούς είναι καλό να μειώσετε για να ελευθερώσετε την καρδιά σας.
Η κατανάλωση λάχανο τουρσί μειώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψή του μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου κατά 30%.
Το λάχανο είναι μια πολύ καλή προστασία από τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού μειώνεται κατά 66% όταν καταναλώνεται δύο φορές την εβδομάδα, λέει ο αναπληρωτής καθηγητής Baykova.
Οι γιατροί συμβουλεύουν άτομα που έχουν προβλήματα με το στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο να τρώνε τακτικά λάχανο.
Το Sauerkraut ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μας προστατεύει από κρυολογήματα, γρίπη και ακόμη και τη γρίπη. Το μυστικό του έγκειται στο γεγονός ότι είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη C.
Σύμφωνα με τους Ρώσους, καλό είναι να πίνετε χυμό λάχανου πριν καθίσετε για ένα ποτήρι, ώστε να μην μεθύσει, και αν συμβεί αυτό, ο χυμός λάχανου έρχεται ξανά στη διάσωση, κάτι που θα σας σώσει από μια σοβαρή απόλυση.
Συνιστάται:
Σήμερα γιορτάζουμε την Ημέρα της Πατάτας
Επί 19 Αυγούστου σημειώνουμε Παγκόσμια Ημέρα Πατάτας - το φαγητό που εμφανίζεται πιο συχνά στο μενού μας. Είτε πρόκειται για πατατάκια, πουρέ πατάτας, πατάτες φούρνου, πατάτες φούρνου ή τηγανητές, οι πατάτες είναι πάντα νόστιμες. Η καλλιέργεια πατατών ξεκίνησε μεταξύ 5000 και 8000 π.
Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Apple
Παγκόσμια Ημέρα της Apple είναι στις 15 Σεπτεμβρίου. Είστε έτοιμοι να το γιορτάσετε σωστά με αυτό το νόστιμο και χρήσιμο φυσικό δώρο; Υπάρχουν πολλές λέξεις που ονομάζονται μήλα σε όλο τον κόσμο, αλλά ένα πράγμα είναι αλήθεια, όπου κι αν βρίσκεστε.
Σήμερα γιορτάζουμε την Ημέρα Cheesecake
Διεθνής Ημέρα από τα πιο νόστιμα και ταυτόχρονα ευκολότερα επιδόρπια - τσεισκέικ , γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο σήμερα. Σχετικά με το πώς εμφανίστηκε αυτό το αγαπημένο από μικρά και μεγάλα αλμυρά γλυκά κέικ, λέει η μεγαλύτερη διεθνής πλατφόρμα παράδοσης τροφίμων foodpanda.
Σήμερα γιορτάζουμε την επίσημη Ημέρα Σάντουιτς
Σήμερα, ο κόσμος γιορτάζει την ημέρα του τρίτου πιο δημοφιλούς φαγητού στον κόσμο - το σάντουιτς. Έχει αμέτρητες παραλλαγές και μπορεί να καταναλωθεί από μικρούς και μεγάλους ανά πάσα στιγμή. Την Ημέρα του Σάντουιτς, ρίχνουμε μια ματιά στις συνταγές για την προετοιμασία του.
Σήμερα γιορτάζουμε την Ημέρα του Κεφτέ
Σήμερα γιορτάζουμε Ημέρα κεφτέ . Τα πρώτα στοιχεία για τα σημερινά αγαπημένα κεφτεδάκια βρίσκονται σε σημειώσεις της αρχαίας Ρώμης. Με τους αιώνες, έχουν γίνει βασικό φαγητό στην οικογενειακή κουζίνα της Ιταλίας. Η πρώτη επίσημη συνταγή για την προετοιμασία τους εμφανίστηκε σε ένα βιβλίο μαγειρικής στην Αμερική το 1889.