2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Λονγκ Τζακ / Eurycoma longifolia Jack / είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται στα νησιά και τη νοτιοανατολική ακτή του Ινδικού Ωκεανού. Είναι πιο συχνή στην Ινδονησία και τη Μαλαισία.
Το εργοστάσιο είναι επίσης γνωστό ως Pasak Bumi και Tongkat Ali. Ο μακρύς Jack είναι ένα αειθαλές δέντρο, ύψους έως 15 μέτρων και τα φύλλα έως 40 cm.
Οι καρποί του Λονγκ Τζακ είναι πράσινα, αλλά όταν είναι ώριμα, αποκτούν σκούρο κόκκινο χρώμα. Το χρησιμοποιήσιμο μέρος του φυτού είναι οι ρίζες.
Σε περιοχές όπου αυτό το δέντρο μεγαλώνει, τα εκχυλίσματα από τις ρίζες του θεωρούνται φυσικό αφροδισιακό και ισχυρό ενισχυτικό της ανδρικής ισχύος. Η λαϊκή ιατρική αποδίδει αντιβακτηριακές ιδιότητες σε Ινδονητές και Μαλαισιανούς και το συνιστά για χρήση στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της ελονοσίας.
Εδώ και αρκετά χρόνια, τα αποσπάσματα του Λονγκ Τζακ Εισαγάγετε πεισματικά τα αθλητικά συμπληρώματα και ειδικά αυτά που έχουν σχεδιαστεί για bodybuilders.
Σύνθεση του Long Jack
Οι πιο γνωστές φυτοχημικές ουσίες στη σύνθεση του φυτού είναι το quasin και το ne-quasin, το cedrin, το eurycomanol και το glucarubin. Οι ρίζες χρησιμοποιούνται κυρίως, αλλά και άλλα μέρη του φυτού που περιέχουν πεπτίδια, τα οποία θεωρούνται ως οι κύριες δραστικές ουσίες.
Οι επιστήμονες έχουν απομονώσει περισσότερες από 65 βιοδραστικές ουσίες, μερικές από τις οποίες ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ άλλες είναι ισχυροί αντικαρκινικοί παράγοντες.
Επιλογή και αποθήκευση του Long Jack
Υπάρχουν διάφορα προϊόντα στην αγορά που περιέχουν εκχύλισμα Long Jack. Το πρόβλημα με αυτά τα προϊόντα είναι ότι περιέχουν πολύ λίγο εκχύλισμα και η από του στόματος χορήγηση μειώνει περαιτέρω την αποτελεσματικότητα.
Πολλά πλαστά και συνθετικά υποκατάστατα πωλούνται επίσης, γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι στη Μαλαισία εφευρέθηκαν μια ειδική ηλεκτρονική γλώσσα που δοκιμάζει τις προετοιμασίες και διακρίνει τα ψεύτικα.
Οφέλη του Long Jack
Λονγκ Τζακ έχει επιβεβαιωμένο τονωτικό αποτέλεσμα. Λειτουργεί επίσης ως ένα ισχυρό αφροδισιακό. Το φυτό πιστεύεται ότι βοηθά στην αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης. βελτιώνει τη γονιμότητα και καταπολεμά τις παρασιτικές λοιμώξεις. Έχει τονωτικές ιδιότητες και βελτιώνει τη διάθεση.
Λονγκ Τζακ επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης, αυξάνει την παραγωγή τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP) και το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Το ATP είναι η κύρια μονάδα ενέργειας στο σώμα, η οποία είναι υπεύθυνη για την αύξηση της ζωτικότητας και της καλής υγείας.
Με την αύξηση του ATP, η συνολική ενέργεια στο σώμα αυξάνεται. Λονγκ Τζακ παρέχει την απαραίτητη ενέργεια χωρίς υπερδιέγερση, αϋπνία και νευρική ένταση.
Καθημερινές δόσεις Long Jack
Οι δόσεις που έχουν μελετηθεί για τοξικότητα βρίσκονται σε σύγκρουση. Οι συστάσεις είναι διαφορετικές και κυμαίνονται από όχι περισσότερο από 1 mg την ημέρα έως 10-12 mg / kg. Πολλές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε αρουραίους είναι σε δόσεις πολλές φορές υψηλότερες από αυτές που περιγράφηκαν παραπάνω ως αποδεκτές.
Για μεγαλύτερη ασφάλεια, τα παρασκευάσματα με εκχυλίσματα Long Jack μπορούν να γίνουν περιστροφικά - σε 4-10 εβδομάδες κάντε ένα διάλειμμα που ισούται με την περίοδο πρόσληψης.
Ζημιά από τον Long Jack
Ακόμα τα αποτελέσματα του Λονγκ Τζακ δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς, επομένως η πρόσληψή του πρέπει να γίνεται με προσοχή. Στην Ευρώπη, οι bodybuilders χρησιμοποιούν κάψουλες φυτικών εκχυλισμάτων, αλλά παρόλο που είναι ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα, αυτές οι κάψουλες έχουν δοκιμαστεί μόνο σε εργαστήρια και σε ποντίκια.
Ωστόσο, τα αποσπάσματα γίνονται αποδεκτά από μεγάλο αριθμό Μαλαισιανών, Ινδονητών και άλλων εθνικοτήτων ως παραδοσιακό φάρμακο για τη λίμπιντο. Είναι καλό Λονγκ Τζακ να αποφεύγονται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από άνδρες με διογκωμένο προστάτη.
