2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το μέλι χρησιμοποιείται με επιτυχία όχι μόνο ως γλυκαντικό για τσάι και καφέ και ως εναλλακτική λύση στη ζάχαρη, αλλά και για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών, καθώς και για την ανακούφιση των συμπτωμάτων τους.
Στο άσθμα, συνιστάται να καταναλώνετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι τρεις φορές την ημέρα κάθε μέρα. Αυτό διευκολύνει την αναπνοή και βοηθά στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος.
Το μέλι βοηθά επίσης στην ναυτία. Εάν πάσχετε από ναυτία ή απλά αισθανθείτε ναυτία, ανακατέψτε ένα μέρος χυμό λεμονιού με ένα μέρος μέλι. Βυθίστε το δείκτη σας σε αυτό το μείγμα και το γλείφετε πολύ αργά - κάντε το δύο φορές την ημέρα.
Για άγχος και ασταθή νεύρα, πίνετε το ακόλουθο μείγμα δύο φορές την ημέρα: αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό πορτοκάλι με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μια πρέζα μοσχοκάρυδο.
Για να μειώσετε την επιθυμία να ανάψετε ένα τσιγάρο, εάν προσπαθείτε να σταματήσετε, μασήστε μικρά κομμάτια ανανά που έχετε απλώσει με μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Αφού μασάτε τον ανανά, καπνίστε.
Για πόνο στο στομάχι, αναμίξτε αφέψημα γλυκάνισου με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πιείτε το αφέψημα δύο φορές την ημέρα - πριν το μεσημεριανό γεύμα και μετά το δείπνο. Εάν δεν υπάρχει γλυκάνισο, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με μέντα.
Για χρόνια κρυολογήματα και πυρετό, φτιάξτε βασιλικό τσάι ρίχνοντας ένα κουταλάκι του γλυκού βότανο με ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό. Προσθέστε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα.
Για την καταπολέμηση της κακής κυκλοφορίας του αίματος, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό πάνω τους. Αφήστε για δέκα λεπτά και πιείτε δύο φορές την ημέρα.
Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε το λόξυγκας, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Βυθίστε το δείκτη σας στο μείγμα και γλείψτε το. Επαναλάβετε κάθε δέκα λεπτά μέχρι να σταματήσει να σας ενοχλεί ο λόξυγγας.
Συνιστάται:
Θεραπευτικές ιδιότητες του γιαουρτιού
Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη ανάπτυξη, καθώς περιέχουν πολλές σημαντικές βιταμίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, αμινοξέα, μεταλλικά άλατα και πολλά άλλα. Είτε πρόκειται για φρέσκο γάλα ή ξινό γάλα, ή γαλακτοκομικά προϊόντα όπως κίτρινο τυρί, τυρί cottage ή τυρί, κ.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του μενταριού
Πατρίδα του μούσμουλο είναι η Νοτιοδυτική Ασία. Καλλιεργήθηκε για περισσότερες από τρεις χιλιετίες στην περιοχή γύρω από την Κασπία Θάλασσα και το βόρειο Ιράν και μεταφέρθηκε στην αρχαία Ελλάδα γύρω στο 700 π.Χ. Αρχικά, τα φρούτα του χρησιμοποιήθηκαν για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες , αλλά όχι ως νόστιμο φαγητό.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ
Σε αντίθεση με ορισμένες άλλες φυσικές θεραπείες, είναι πολύ εύκολο να χρησιμοποιείτε τακτικά τζίντζερ . Το τζίντζερ έχει περισσότερους από δώδεκα τύπους αντιοξειδωτικών, γεγονός που το καθιστά χρήσιμο στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.
Χρήσιμες ιδιότητες του μελιού
Το μέλι περιλαμβάνει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που παίζουν σημαντικό ρόλο στις μεταβολικές διεργασίες. Σε σύγκριση με άλλους υδατάνθρακες, το μέλι επεξεργάζεται ευκολότερα από τα νεφρά, είναι πιο εύκολο να απορροφηθεί από το σώμα και αποκαθιστά εύκολα την απώλεια ενέργειας μετά την άσκηση.
Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μελιού
Η θεραπευτική δύναμη του μελιού είναι γνωστή από την αρχαιότητα - χρησιμοποιείται ως θεραπευτικός και καλλυντικός παράγοντας. Χρησιμοποιείται πολύ συχνά στη λαϊκή ιατρική, το μέλι έχει διαφορετικές δράσεις - δεν ερεθίζει το στομάχι, βοηθά με πολλές ασθένειες, έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, το σώμα το απορροφά εύκολα.